一般來說， 氣陰兩虛表示患者身體素質出現問題， 氣陰兩虛是氣虛和陰虛合併的病理變化。 該疾病由很多原因造成， 今天就讓小康來帶領大家一起去瞭解該疾病的詳細內容， 希望對大家有所幫助。
一、什麼是氣陰兩虛？
氣陰兩虛也叫做氣陰兩傷， 可以說是某些疾病的病理特徵， 例如糖尿病、結核病、腫瘤等等， 患者會不時出現食欲不振， 四肢無力的情況。 身體情況會變得越來越差。
二、氣陰兩虛的具體表現有什麼？1.食欲不振
胃脘痞滿， 食後尤甚， 食欲不振，
患者會有食欲不振的現象出現， 在患病期間食欲會持續下降， 胃部感到痞滿， 在進食後尤為明顯。
2.面色蒼白
因為氣陰兩虛會影響患者的身體免疫力， 這就導致身體各個器官會造成一定的影響， 最明顯的症狀就是患者會有面色蒼白的情況出現。
3.四肢無力
因為氣陰兩虛患者的身體較為虛弱， 所以容易出現四肢物理的情況， 嚴重的話會有頭暈目眩， 影響患者的正常生活。
三、如何改善氣陰兩虛？1.正常作息
保持正常的休息規律是預防氣陰兩虛的方法之一， 大家在日常生活中要注意合理的作息時間， 保持一天正常8個小時的睡眠時間。
2.鍛煉
大家可以通過鍛煉身體的方法提高免疫力， 從而避免氣陰兩虛， 根據自身的興趣和身體素質選擇適合自己的運動， 例如打球、跑步等。
3.保持積極心態
不良的精神狀態會影響氣陰兩虛的發病， 大家在日常生活中要學會釋放自己的壓力， 保持積極樂觀的心態。
4.飲食調理
氣陰兩虛飲食調理非常重要， 患者可以適當地使用一些補充氣血的食物， 例如山藥， 丁香等。
以上就是本文的全部內容， 小康在此建議大家正確認識疾病， 生活中要注意保持健康的飲食習慣。 積極開展運動鍛煉， 注意合理使用藥物。 這才能真正達到治療的目的。 大家應樹立治療的信心！