打出純天然果蔬護膚的美容院越來越多， 熱衷於在家用果蔬敷臉的妹子比比皆是。 但網上遍佈的果蔬敷臉大法， 並不全都靠譜！愛美的寶寶們還是要自備點基礎常識， 不然護膚不成反而雪上加霜就悲劇了。
檸檬：小心光敏性皮炎
雖然檸檬水有美容潤膚效果， 但不適合光敏性皮膚的人。 新鮮檸檬中含有大量包含光敏性物質的有機酸， 沒經過處理直接敷在皮膚上， 吸收光線後會使皮膚產生過敏反應， 引起紅腫發炎。 此外， 檸檬的PH值達到2， 酸性超過肌膚承受範圍， 其中含有的茄堿也容易讓皮膚形成黑斑。
檸檬護膚正確做法：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水， 再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上， 15-20分鐘左右取下， 洗淨臉部。
草莓：臉發幹發紅
草莓富含鞣酸、果酸等酸性成分， 會對皮膚造成很大刺激， 稍有不慎就會出現臉幹、發紅等、皮膚過敏等現象。
草莓護膚正確做法：要想利用草莓潤滑皮膚、減緩皮膚衰老生皺的效果， 最好搭配鮮奶使用。 將草莓搗碎， 用雙層紗布過濾， 將汁液混入鮮奶。 拌均勻後， 將草莓奶液塗於皮膚上加以按摩。 保留奶液於皮膚上15分鐘， 用清水清洗乾淨。
蘆薈：引發過敏
蘆薈所含的蘆薈苷和樹脂等成分， 很容易引起過敏等症狀。 對於皮膚的破損處， 更不能直接使用它。
蘆薈護膚正確做法：搭配蜂蜜等使用， 促進皮膚吸收滋潤成分。
番茄：皮膚變黑
番茄含有豐富的維生素C等營養素， 具有保養皮膚和消除雀斑的功效， 但它是感光食物， 會降低皮膚的抗曬能力， 使皮膚變黑。
番茄護膚正確做法：把番茄洗淨， 去蒂切塊， 置於果汁機中， 榨取汁液， 接著與麵粉一同倒在面膜碗中， 攪拌調勻， 潔面後， 均勻敷臉， 待15分鐘後， 以清水洗去。
相對而言，
果蔬護膚
還是黃瓜和土豆相對安全，
不良反應少。
在家護膚，
你也可以試試以下
這些護膚達人親測分享的
溫和敷臉法
蛋清+維生素E
2個雞蛋取蛋清部分放入容器， 維E膠囊擠入蛋清中攪拌均勻， 塗抹在眼周， 每晚一次， 2周後可以舒緩眼紋。
香蕉+土豆泥
半個土豆削皮後搗成泥狀， 加入半根香蕉搗碎攪勻， 塗抹在眼睛周圍，15分鐘後洗掉。香蕉和土豆含有豐富的維生素A和維生素E，對眼部皮膚滋潤很有效果。
優酪乳+蜂蜜
一袋優酪乳和兩勺蜂蜜放入杯子，攪拌均勻後置於冰箱保鮮層，每天睡前洗臉後塗抹於額頭，按摩三分鐘洗淨，一個月後能有效舒緩抬頭紋。
香蕉皮
洗淨臉後，用乾淨的香蕉皮內側擦拭法令紋5分鐘，每天一次，效果明顯。
自製護膚品雖然無添加，
但也要留個心哦~
素材來源/樂活記、新文化報
塗抹在眼睛周圍，15分鐘後洗掉。香蕉和土豆含有豐富的維生素A和維生素E，對眼部皮膚滋潤很有效果。優酪乳+蜂蜜
一袋優酪乳和兩勺蜂蜜放入杯子，攪拌均勻後置於冰箱保鮮層，每天睡前洗臉後塗抹於額頭，按摩三分鐘洗淨，一個月後能有效舒緩抬頭紋。
香蕉皮
洗淨臉後，用乾淨的香蕉皮內側擦拭法令紋5分鐘，每天一次，效果明顯。
自製護膚品雖然無添加，
但也要留個心哦~
素材來源/樂活記、新文化報