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人體自帶健胃消食片—大陵穴

艾灸大學 2018-04-25 2

人體自帶健胃消食片—大陵穴

上班族久坐缺乏運動極容易引起消化不良， 其實人手腕上就有“養胃藥”， 它叫大陵穴。

按摩大陵穴可有效降心火、胃火造成的脾胃不和、消化不良，

通過按摩此穴可進行調理。 然後減少食用脹氣、油膩食物如糯米、豆腐等， 玉米、土豆也要控制食用；腸胃不舒服期間可選擇流質食物調理。

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