血小板減少是血液科很常見的一種病症， 但無論是原發性血小板減少， 還是其他疾病出現的血小板減少症狀， 都要清楚：它的減少， 是出血的徵兆!即便病人沒有任何出血表現， 但只要血小板數值過低， 都要多加注意!
除了相關治療， 在日常生活中， 吃些什麼對血小板減少患者好， 大家都知道， 但對於需要忌口或限制的食物， 也需要大家儘早瞭解!
熱性食物不能吃
不是溫度太高的食物， 而是指這類食物能夠助陽而動血， 過多食用會導致血小板減少患者出血加重， 常見如羊肉， 狗肉， 鹿肉， 麻雀， 公雞肉， 韭菜， 荔枝， 蠶蛾等等。
燒烤食物不能吃
燒烤炙食物外皮焦硬， 不易消化且增加胃腸道負擔， 同時因為摩擦等原因刺激胃腸道黏膜， 容易導致黏膜出血。
粗纖維食物不吃
易出血是血小板減少患者的特徵， 而粗纖維， 長纖維食物會在消化過程中與胃腸道黏膜產生大量摩擦， 增加胃腸道負擔， 同時， 容易刺激消化道黏膜發生損傷出血現象， 故應少吃或不吃。
常見如芹菜， 菠菜， 韭菜， 竹筍， 毛筍， 未煮爛的牛肉， 豬肉等等。
高脂食物少吃
血小板減少患者要限制脂肪攝入量， 以免因為體內脂肪攝入過多而抑制造血功能， 引起病人消化和吸收不良。 因此， 飲食方面， 還要注重飲食營養均衡搭配。
禁暴飲暴食
暴飲暴食， 飲食不節， 酗酒等， 都會加重消化道負擔， 讓食物大量堆積於胃腸道而容易發生內臟出血現象， 對病情恢復不利!