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心情不好時不能進行母乳餵養?星媽李小萌給出這樣的回答

最近, 李小萌參加了山東衛視《拜託了媽媽》節目錄製, 在問答環節, 有一個問題是這樣的:“哺乳期的熊寶媽心情不美麗時要不要餵奶?”

李小萌立刻自問“會影響到乳汁?乳汁會有變化嗎?”

思索片刻後, 李小萌立刻給了答案“不可以!”

李小萌對選擇“不可以”給出的解釋是“如果母乳媽媽心情不好, 寶寶跟媽媽心貼心時, 也會影響到寶寶的情緒”。 講訴理由的同時李小萌估計是想起了懷抱兒子的感覺, 嘴角立刻浮現出迷人笑容。

最後節目組公佈的答案是哺乳期如果媽媽心情不好是不應該餵奶的。

然而“心情不美麗不能餵奶”這一說法卻引起了網友的熱烈討論,

網友的觀點明顯形成了兩個陣營。 一個陣營的網友認為確實不應該在心情不好時給孩子餵奶, 有網友說“媽媽生氣時的奶叫氣奶, 寶寶吃了會打嗝、脹氣”, 這個陣營網友提出母乳媽媽心情不好時, 乳汁會被媽媽心情“污染“。

而另一個陣營的網友認為媽媽心情好壞不會影響乳汁成分, 有網友說:“如果能影響, 那麼奶牛產奶時是不是要進行心情測試才能擠奶呢?”

對於媽媽心情好壞是否會影響乳汁成分一說可謂眾說紛紜了。 其實現在越來越多的媽媽認識到母乳餵養的重要性, 世界衛生組織、聯合國兒童基金會宣導寶寶一般至少要母乳餵養6個月以上, 能達到2歲的則更佳。

我們知道在寶寶添加輔食之前, 很多寶寶都是純母乳餵養, 純母乳餵養那幾個月期間其實是很難保證母乳媽媽不生氣、不焦慮、不產生負面情緒的。

而“媽媽生氣、母乳就有毒”一說也有很多母嬰專家站出來闢謠, 有專家稱:“要是媽媽一生氣母乳就會有毒, 那首先中毒的不應該是媽媽自己麼?”

實際上, 母乳的成分只會為了適應寶寶成長的需要而發生變化。 如果媽媽心情不好, 自然會影響媽媽的身體狀況, 但是影響到的是乳汁的產量, 因為人在生氣、悲傷、鬱悶等負面情緒中時大腦會分泌一些物質, 這些物質會影響催乳素的分泌, 催乳素主要作用就是控制母乳產量, 所以當媽媽生氣時, 是會影響到乳汁分泌的。

當媽媽心情不美麗時,乳汁的分泌量可能會減少,但是母乳的成分不會因此發生改變。所以媽媽心情不好仍然可以餵奶,只是為了寶寶口糧充足,母乳媽媽能保持良好心情就很重要了。

《西爾斯親密育兒百科》裡說“泌乳素有鎮定效果,然而情緒緊張或身體問題(勞累、疼痛或生病)會影響到泌乳素和催產素的分泌,抑制泌乳反射。”也就是說當媽媽心情不美麗時,寶寶吃奶可能出現媽媽乳汁分泌不足的情況,吃不飽的情況下寶寶自然也會煩躁不安了。那麼在哺乳期如果媽媽遇到心情不美麗時需要餵奶應該怎麼做呢?

1、儘量在餵奶前放鬆自己,深呼吸緩解心情,心裡想著寶寶吃奶時可愛的模樣;

2、餵奶前和餵奶時可以放一些舒緩的音樂説明放鬆心情;

3、餵奶前泡一個溫水澡,讓自己身心都放鬆下來;

4、尋找一個干擾比較小的區域安心餵奶;

5、專門開闢出一個用於餵奶的區域,讓媽媽餵奶時盡可能感覺舒服和方便。

同時哺乳期媽媽還要注意營養均衡,儘量豐富自己的飲食種類,讓寶寶在營養、溫暖的乳汁呵護中健康成長。

當媽媽心情不美麗時,乳汁的分泌量可能會減少,但是母乳的成分不會因此發生改變。所以媽媽心情不好仍然可以餵奶,只是為了寶寶口糧充足,母乳媽媽能保持良好心情就很重要了。

《西爾斯親密育兒百科》裡說“泌乳素有鎮定效果,然而情緒緊張或身體問題(勞累、疼痛或生病)會影響到泌乳素和催產素的分泌,抑制泌乳反射。”也就是說當媽媽心情不美麗時,寶寶吃奶可能出現媽媽乳汁分泌不足的情況,吃不飽的情況下寶寶自然也會煩躁不安了。那麼在哺乳期如果媽媽遇到心情不美麗時需要餵奶應該怎麼做呢?

1、儘量在餵奶前放鬆自己,深呼吸緩解心情,心裡想著寶寶吃奶時可愛的模樣;

2、餵奶前和餵奶時可以放一些舒緩的音樂説明放鬆心情;

3、餵奶前泡一個溫水澡,讓自己身心都放鬆下來;

4、尋找一個干擾比較小的區域安心餵奶;

5、專門開闢出一個用於餵奶的區域,讓媽媽餵奶時盡可能感覺舒服和方便。

同時哺乳期媽媽還要注意營養均衡,儘量豐富自己的飲食種類,讓寶寶在營養、溫暖的乳汁呵護中健康成長。

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