冬天天氣非常寒冷， 大家必須要注意保暖， 尤其是對於正處在備孕階段的准媽媽來說， 大家更是需要注意保暖， 還可以避免自己身體呈現寒性， 尤其是避免出現宮寒體質， 這對於受孕就會造成很大阻礙， 就更別提生男孩這件事情了， 所以准媽媽如果想要實現自己生兒子的願望， 建議大家在冬天進行備孕的時候， 一定要注意保暖， 並且必須要注意適當的滋補。
相信大部分女性在冬天的時候都不願意穿的特別臃腫， 因為會感覺影響自己個人的身材， 所以通常穿的都比較單薄， 雖然冬天我們在戶外呆的時間也不是很久， 但是如果一直處於這樣的狀態， 還是會非常容易讓身體處於寒性體質， 尤其是會影響到正常的新陳代謝， 所以這對於自己子宮環境也會造成傷害， 甚至生理週期也會出現不穩定的情況， 這也就代表著卵泡發育不良，
准媽媽在冬天進行備孕， 大家一定要注意健康科學的生活習慣， 才可以更好的提高身體體質， 尤其是需要注意穿得溫暖一點， 儘量可以選擇舒適寬鬆柔軟的衣物， 既可以達到保暖的效果， 同時也避免太過緊身而壓抑身體的肌肉骨骼， 這對於調理身體會有很好的促進作用， 也會讓調理鹼性體質的效果更好， 所以建議准媽媽一定要注意選擇溫暖保暖的衣物， 這也會更好的促進新陳代謝， 讓生殖系統功能更加健康。
准媽媽在整個備孕階段還需要注意積極的調理營養， 儘量讓自己的一日三餐營養更加均衡， 可以選擇一些溫熱滋補類型的食物， 例如可以喝一些紅棗銀耳紅糖水， 不僅可以達到益氣補血的效果， 也會在寒冷的冬季排出身體的寒氣， 避免出現宮寒的情況， 促進身體血液迴圈， 提高身體代謝能力， 這對於鹼性體質調理會有促進作用， 更容易促進y精子和卵子結合。
在整個備孕階段一定要注意調理鹼性體質， 就是為了可以提高自己身體的抵抗力， 也可以讓生育功能得到提升， 最重要的就是會讓y精子和卵子成功結合， 因為只有讓二者結合才會形成男性受精卵， 所以必須要給y精子創造一個可以運動的鹼性空間， 夫妻雙方在備孕的時候都需要注意積極調理鹼性體質，