我們年輕的媽媽， 自從有了寶寶， 就把他當做掌上明珠一般， 家裡玩具、零食從來不間斷的。 寶寶的零食都是寶媽們在超市里買的， 商家為了迎合孩子的口味， 零食種類也是層出不窮， 但是， 有的零食含糖量高， 對孩子的健康不好， 寶媽們千萬別再給孩子買了。
一、乳酸類飲料
乳酸類飲料在超市里隨處可見， 實際上這些飲料並不是真正的乳酸， 真正的乳酸是對寶寶腸胃有好處的， 但超市里貨架上的乳酸飲料大都是調配出來的， 裡面的化學物質不是一般的超標， 寶寶和這些乳酸飲料不但沒有多大營養， 而且還對寶寶身體健康有害處， 尤其是對腎臟非常的不好。
二、巧克力
巧克力可謂是最受寶寶歡迎的東西了， 味道甜， 口感重， 對寶寶的味蕾形成強烈的刺激， 寶媽們都很疼愛自己的寶貝， 寶寶喜歡， 那就多買點回家吧。 殊不知， 巧克力真的是含糖量最高的零食， 常吃巧克力， 會讓孩子身體糖分過高， 容易發胖， 並且血脂也有可能增高， 危害寶寶健康。
三、肉乾類零食
肉乾類零食也很常見， 上面經常表明牛肉幹或者是雞肉幹之類的， 實際上， 這根本不是真正的肉， 而是一些澱粉經過多道程序的加工而製成的， 並且在加工的過程中同樣也加入了大量的糖分類物質， 寶寶吃多了同樣對健康非常的不好。