銀麗家的寶寶已經8個月了， 她的奶水不是很充足了， 這幾天寶寶吃母乳都吃不飽， 銀麗正在考慮要給寶寶添加輔食了， 可她是新手寶媽， 寶寶又不到一歲， 她不知道寶寶什麼東西該吃， 什麼東西不該吃， 就去諮詢了兒科專家， 專家告訴她寶寶的輔食不宜加入太多調料， 另外， 要以好消化， 多種類的食物最為適宜， 需要注意的是， 寶寶一歲之前， 這幾樣東西不能吃， 不然真的對寶寶有害無益。
一、食鹽
大人吃飯需要加入鹽， 如果沒有鹽， 就會覺得任何東西都難以下嚥， 可是對一歲以內的寶寶而言， 是不能夠吃鹽的， 他們的身體暫時還不需要氯化鈉， 如果吃了鹽會影響寶寶身體對鈣質和蛋白質的吸收， 更重要的是會加重寶寶的腎臟本身的負擔， 對寶寶有害無益。
二、蛋清
有的家長認為蛋清營養價值比較高， 嘗試著給寶寶吃蛋清， 這是不對的， 對大人來講， 吃太多蛋清會引起腸胃不適， 腹瀉等症狀， 更何況連一歲還不到的小寶寶呢， 一歲以內的寶寶吃蛋清， 很容易引起一些慢性疾病， 如濕疹， 腸胃炎等， 對寶寶有害無益， 如果寶媽想給寶寶吃蛋清， 也得等他稍大點， 而且不能一次性吃的太多了。
三、蜂蜜
有的寶媽平時有喝蜂蜜水的習慣， 覺得蜂蜜糖分高又營養好， 有時候心血來潮給寶寶也吃蜂蜜， 實際上， 這不但對寶寶沒有任何好處， 還會對寶寶健康造成一定的危害， 蜜蜂在花叢中采蜜的時候很容易把一些病菌帶回來， 自然界有的病菌不容易被殺死，