馬上就要到五一勞動節了，
加上好天氣，
孕婦們已經按奈不住躁動的心，
開始籌畫著和家人的旅行，
適當的散散步對孕婦的生產很有幫助，
然而五一恰逢節假日，
很多地方人流量很大，
會對孕婦造成擁擠、呼吸不暢的情況，
下面就跟隨喜芽孕育的黃大夫一起看看五一孕婦外出旅遊有哪些地方要地別注意。
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孕期要外出長途旅行的話， 最好是選擇在懷孕三個月到五個月的時候， 這段時間是胎兒比較穩定的時間， 而且也不會有孕早期的妊娠反應， 也不會有孕晚期的不適症狀， 到孕晚期肚子比較大， 而且胎兒也比較重， 所以不適合長途旅行。
選擇交通工具
最好是選擇自駕或是出租， 如果實在需要乘坐公共交通工具， 需要注意：
1、不要在上下班高峰期出行， 當公車發動時， 不要追趕， 也不要與別人爭搶車門、座位，
2、人很多的時候可以考慮請別人讓個座， 保護好自己的肚子， 減少擠壓， 給自己和胎兒一個稍微舒適的範圍活動。
3、選擇汽車靠前、靠窗通風的位置， 避免空氣不流通造成自己缺氧， 給自己和胎兒不斷地呼吸新鮮空氣。
注意事項：
1.一定要有人陪著一起去旅行。
2.自駕遊的話一定要備著舒適的靠墊， 穿合適的衣服和舒適的鞋子， 開一段時間可以去路過的服務區裡面走走， 休息一段時間再繼續， 孕婦長時間坐著對胎兒不好還會腰酸背疼。
3.不要選擇一些道路難走的山坡、階梯地段， 要選擇一些風景比較秀麗的， 道路平坦的地方， 這樣才不會因為山路顛簸造成流產。
4.注意適量飲食。 景區的很多食物都是衛生條件不怎麼好的路邊攤， 再加上天氣炎熱， 很多飲食衛生問題孕婦要特別注意， 另外景區有很多好吃的東西， 孕婦切記不可暴飲暴食， 選擇一些自己可以吃的食物， 少吃點別讓肚子有特別撐的感覺。
五一外出旅遊時， 這些孕婦一定要注意， 避免在人流量特別大的地方擁擠造成傷害，