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長期吃葵花籽油和魚油潛在巨大風險,不僅僅是得脂肪肝!

近日, 來自西班牙格拉納達大學的研究者們發現, 長期攝入葵花籽油或者魚油會增加患非酒精性脂肪肝的風險, 嚴重者還可能導致肝硬化甚至肝癌。

非酒精性脂肪肝的風險, 會隨著年紀增大而不斷升高。 兒童的患病風險為1%~2%, 青少年為18%, 中年人群為18%, 中老年人群為39%, 70歲以上的老年人則達40%以上。

這篇文章發表在《營養生物化學雜誌》上, 分析了長期攝入脂肪性食物, 例如橄欖油、魚油、葵花籽油等對大鼠肝臟的影響,

最終發現, 食用橄欖油的大鼠的肝臟更健康。 而葵花籽油會誘導纖維化、超微結構改變, 使基因過度氧化。 魚油會加劇老化, 使端粒變短。 端粒縮短可導致細胞老化, 端粒延長可引發癌症。 (夏淼編譯)

文中圖片來自網路 / 編輯 || 夏淼

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