蘇代是戰國時期名士蘇秦的弟弟， 也是一位著名的縱橫家。 東周洛陽人， 被燕昭王召為上卿。
蘇代畫像
有一次， 趙惠文王要攻打燕國，
見到趙惠文王后， 蘇代先不提戰爭的事， 卻對趙惠王說了一件他在易水河邊看到一件新鮮事：
有一隻很大的河蚌， 正張著殼在河邊曬太陽， 柔和的陽光照在它白嫩的肉上， 真是舒服極了。 可是， 從河蚌的後面偷偷地走來一隻精瘦的鷸鳥。
它這時十分饑餓， 舉起尖利的長嘴巴， 向河蚌露出殼外的鮮嫩的肉一口啄了過去。
河蚌受到突然襲擊， 急忙夾緊堅硬的外殼， 把鷸鳥的長嘴巴牢牢地夾住了。
鷸鳥做了一番掙扎後， 一點用都沒有， 河蚌的硬殼越夾越緊， 於是恨恨地想：“河蚌呀河蚌， 你不要這樣兇狠，
鷸蚌相爭 漁翁得利
河蚌的那一塊嫩肉依然在鷸鳥的長嘴巴裡， 十分疼痛， 可它也不甘服輸嘲笑鷸鳥說：“你要吃我的肉， 我就要你的命！今天不放你， 明天不放你， 你也非幹死餓死不可！”
它們兩個吵個不停， 誰也不肯讓步。
就在這時， 有個漁夫遠遠地看見了這邊的動靜， 就疾步跑過來， 伸手把它們兩個都逮住了， 放進了魚簍。 鷸鳥和河蚌成了漁夫的囊中物， 後悔也來不及了。
趙惠文王聽了這個故事後， 覺得很有意思。 蘇代趁機轉入正題， 說：“我聽說大王要出兵攻燕。 燕趙兩國國力相當， 趙國在幾年內不可能把燕國打敗， 勢必長期相持下去。 強大的秦國看見燕、趙都疲憊不堪， 一定會像易水邊的漁夫那樣趁機從中漁利。 這對趙國又有什麼好處呢？所以， 發兵攻燕的事還請三思而行啊！”
趙惠文王恍然大悟， 懇切地說：“我們不能做鷸和蚌那樣的傻事， 而讓秦國得利。 出兵燕國的事以後就別提了！”