胃有病， 胃不好多半是吃錯了很多食物， 因為食物多是從廚房盛出來的， 有時候廚房也是造成病患的源頭， 所以患了胃病就得好好檢查廚房哪裡出了問題， 及時發現， 及時切斷患病的源頭， 讓病患遠離一家人！
第1：醃菜
醃菜中養分很高， 還存在有致癌物質亞硝酸鹽。 一方面吃太多鹽， 我們的胃粘膜會受傷， 另一方面亞硝酸鹽會致癌， 胃癌或者大腸癌都是有可能的。 實在想吃， 也要醃制的當天吃， 或者醃到20天后吃， 亞硝酸鹽會減少很多。 最好不吃。
第2：生肉
生肉建議最好當天食用， 並且要高溫煮食， 因為生肉中會有大量的大腸桿菌或者彎曲桿菌細菌， 要知道只要500個彎曲桿菌細菌或者10個大腸桿菌就可以引發食物中毒。
第3：酒
酒精一直一來就是胃的殺手， 會傷害胃粘膜， 有些人嗜酒， 喝高濃度的酒， 當天就能胃穿孔， 也不意外很多愛喝酒的人都容易胃痛， 患胃病了。
第4：海綿擦
海綿擦很多人都不會注意， 它看起來很實用， 不用加什麼清洗劑， 沾點水就能把碗筷、杯子、灶台等擦很乾淨， 殊不知這種海綿擦的主要材質是三聚氰胺甲醛樹脂泡沫， 甲醛超標嚴重， 有致癌的危險。
第5：發黴食物
發黴的食物危險在於黃麴黴超標， 這也是一種公認的致癌物質， 很多老人省吃儉用， 一點食物發黴就丟掉那一部分， 剩下的部分繼續吃， 其實剩下的食物也黴變了， 經常這麼吃患胃病不意外， 患胃癌也是遲早的。
第6：用超過3個月的筷子
筷子用久了， 危險在於上面會沾很多細菌， 像是幽門螺旋桿菌， 這種病菌是胃病、胃癌的助推者， 而且還具有很強的傳染性， 建議家用筷子要經常消毒， 用到3個月就丟掉換新的吧。
檢查出廚房有以上的胃病隱患， 一定要及時清除， 家有胃病患者的要特別注意，
我們說胃病需要七分養， 食療就是養的手段之一， 其實食療也是吃， 吃的東西還是跟廚房相關， 最好在廚房備2樣食物， 胃不好就多吃， 其他家庭成員多吃對胃也好。
養胃食物1：火麻油火麻油是一種常見的植物油， 是長壽鄉廣西巴馬的特產， 這種油富含亞麻酸、亞油酸、天然雙歧桿菌、乙醇提取物， 四種物質都是養胃好手， 不飽和脂肪酸及天然雙歧桿菌能修復胃黏膜， 同時能抑制幽門螺旋桿菌的活性， 也能預防感染到它。
而乙醇提取物是可以中和胃酸的，胃酸的主要成分是乙酸，很多時候胃痛就是乙酸腐蝕到胃粘膜造成的，當我們在飯前食用了火麻油，就能調理胃酸分泌的量，不會過多就不會傷害到胃，也不會過少，使食物消化不好。可以說是一種養胃的良油。
現在火麻油的榨油工藝是低溫物理冷壓榨，與傳統的手工作坊相比，技術更衛生、更安全，而且有的還達到了一級食用油的標準，其所含的營養物質，養胃功效也更為出色。常備廚房是不錯的選擇。
養胃食物2：大蒜大蒜是食物，能單吃，也能做調味的，因含有大蒜素，能抗菌，能活化細胞，加快腸胃蠕動，促進新陳代謝，緩解疲勞。大蒜中含有的硫胺素能夠刺激胃粘膜，促進胃液分泌，並且可以和食物中蛋白質和維生素結合，有利於消化吸收。常備在廚房也有用。
而乙醇提取物是可以中和胃酸的，胃酸的主要成分是乙酸，很多時候胃痛就是乙酸腐蝕到胃粘膜造成的，當我們在飯前食用了火麻油，就能調理胃酸分泌的量，不會過多就不會傷害到胃，也不會過少，使食物消化不好。可以說是一種養胃的良油。
現在火麻油的榨油工藝是低溫物理冷壓榨，與傳統的手工作坊相比，技術更衛生、更安全，而且有的還達到了一級食用油的標準，其所含的營養物質，養胃功效也更為出色。常備廚房是不錯的選擇。
養胃食物2：大蒜大蒜是食物，能單吃，也能做調味的，因含有大蒜素，能抗菌，能活化細胞，加快腸胃蠕動，促進新陳代謝，緩解疲勞。大蒜中含有的硫胺素能夠刺激胃粘膜，促進胃液分泌，並且可以和食物中蛋白質和維生素結合，有利於消化吸收。常備在廚房也有用。