進入春季， 但天氣卻還是忽冷忽熱。 這可讓寶爸寶媽犯了愁， 該給孩子穿多少衣服呢？有的寶爸寶媽索性遵循老祖宗說的“春捂秋凍”原則， 管他三七二十一， 先給孩子捂嚴實再說……但是， 這種做法真的可以麼？
春季患感冒發燒的寶寶增多， 因為怕著涼， 很多家長會選擇給孩子多捂衣服， 可是孩子仍舊感冒了。 這時家長就會問了， 孩子穿得暖暖的， 怎麼還會生病？抵抗力為什麼那麼弱？人人康提醒寶爸寶媽， 孩子太小， 不會說話也不會掙扎， 穿衣不合適很容易出現問題。
那麼忽冷忽熱的天氣下， 孩子穿衣有哪些講究呢？
1.觀察體態：寶寶軀體屈曲不舒展， 頭縮在衣服或繈褓裡， 肢體活動減少， 表示感到寒冷。
2.摸摸鼻子：在室外時， 鼻子是溫暖的， 則寶寶不冷；反之就有些冷了， 要加衣服。
3.摸後脖子或鎖骨：摸的時候家長手的溫度不要過冷或過熱，
4.摸摸後背：如果後背有汗， 說明衣服穿太多了， 應該適當減衣。
5.觀察舌頭：舌頭應該是淡紅色的， 如果寶寶的舌頭很紅， 就說明穿多了。
6.觀察舌苔：舌苔發白一般是正常的， 有時提示身體有寒；發黃是熱的表現， 要警惕是否需減衣。
1.手冷就要加衣服
有的家長會通過摸寶寶的手腳來判斷寶寶是否應當添加衣服， 其實這個方法並不靠譜。 寶寶的末梢迴圈相比較成人來說要差很多， 所以手腳冰涼非常正常， 如果單純依靠寶寶手腳的溫度來給寶寶加衣服， 那有極大的可能會給寶寶穿多了。
人人康小貼士：正確的做法應當是用手搓搓寶寶的手心， 溫熱但是沒有汗液， 證明寶寶穿的衣服不多也不少。
2.腦門有汗就脫衣服
寶寶滿頭大汗， 於是覺得寶寶熱了， 穿太多， 然後就趕快脫掉了一件衣服。 這個舉動看起來能夠讓寶寶涼快一些， 但是做法卻很不得當， 出汗的時候是人體自我調節體溫的時候， 如果此時脫掉衣服反而容易受涼。
人人康小貼士：正確的做法是擦乾寶寶的額頭、後背等處的汗， 或者讓寶寶安靜地待一會兒， 自然落汗， 之後再換上乾燥的薄衣服。
春天的早晨通常較冷， 到中午就變得暖熱， 因此很多寶爸寶媽在給寶寶穿衣時， 總是未能把握好尺度。 常有家長會問：“感覺寶寶已經穿得夠多， 但他的手腳還是涼的， 到底該怎麼辦？”
寶寶穿幾件合適？可參考此穿衣公式：氣溫+衣服增加的溫度=26°C。
通常衣服增加的溫度可以大約估計：厚羽絨服9℃、薄款羽絨服6℃、稍厚彈力絮棉衣5℃、厚羊毛衫4℃、棉背心4℃、薄外套3℃、厚棉毛衫2℃， 薄棉毛衫是1℃。也就是說，假設溫度為18°C，就可以給寶寶穿1件薄棉毛衫+1件棉背心+1件薄外套。
注：因各地氣候不同，寶寶的體質狀況也不同，以上公式僅作參考。
注：因各地氣候不同，寶寶的體質狀況也不同，以上公式僅作參考。