據外媒報導, 通常沒有人會認為8歲的孩子在體能方面是處於巔峰狀態的, 但一項新的研究表明, 在許多運動恢復測試中, 年齡在8歲至12歲的孩子中甚至優於專業運動員, 他們從肌肉疲勞中反彈的速度要比成年人快得多。
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在自行車測試中, 科學家讓12名年齡在8歲至12歲的男孩跟12名不怎麼運動的成年人以及13名專業運動員進行了對比。 用於對比的心率、血液含氧量、肌肉疲勞程度其水準則根據肌肉中產生的乳酸量而定。 結果顯示, 孩子每次的表現都要比就坐的成年人好, 當涉及恢復時他們還會打敗專業人士。
研究人員之一Sébastian Ratel告訴媒體, 這項研究意義重大, 因為他們發現孩子們使用了更多的有氧代謝, 因此他們在高強度體力活動中沒成年人那麼累, 另外從他們展現出的更快心率恢復以及更好的乳酸去除能力來看, 他們的恢復非常快甚至快于訓練有素的成年運動員。
不過有一點要特別指出的是, 孩子整體的力量比較小, 這意味著他們肌肉產生的力量比成年人要小, 所以他們的恢復速度更快也就變得可以解釋了。
而當隨著年齡的增長, 人體的有氧運動往往會急劇下降。 Ratel指出, 在這個變化過程中, 患上糖尿病等疾病的風險開始增加, 由此可見兩者之間可能存在重要聯繫。