受之前的焦糖核桃蘋果餡麵包的啟發, 再結合了法式蔬菜鹹蛋糕的做法, 做出了這個蔬菜蛋糕!
做法相當簡單, 將甜口的蛋糕換成了鹹口味的, 熱量變得更低了~既保福又營養健康, 大家趕緊學著做做吧!
用的是250g的吐司模具, 體積大概是1100平方釐米左右的樣子。
下面說下材料及做法:
1、雞蛋 2個
2、低筋麵粉 80g
3、泡打粉 3g
4、食用油 20g
5、牛奶 100g
6、鹽、各種香料 適量
7、土豆 2個
8、胡蘿蔔、青椒、黃瓜、小香腸、榨菜 適量
做法:
1.將油紙裁剪折疊成模具大小的形狀, 可以用訂書釘幫助固定。
2.麵粉、泡打粉、以及牛至葉、披薩草、黑胡椒、迷迭香等等, 混合均勻(具體香料看個人喜好~)
3.牛奶與食用油混合, 稍稍攪拌一下
4.胡蘿蔔&黃瓜切片、青椒切成寬條狀、小香腸切成片狀
5.最後再來切土豆片, 因為容易氧化
6.雞蛋用打蛋器打發至膨脹, 顏色發白後, 加入牛奶混合液, 接著攪拌均勻;倒入混合好的粉類, 繼續用打蛋器低速攪勻, 加入適量鹽, 可以嘗一下, 有鹹味就行了。
7.把切好的土豆片, 每片在麵糊裡過一下, 確保每個地方都裹上了麵糊, 然後平鋪在吐司盒中
8.鋪上3、4層以後, 開始鋪胡蘿蔔, 同樣是按土豆片的方式, 裹上一層麵糊
9.胡蘿蔔可以鋪2、3層,之後鋪1、2層土豆片後,在開始加下一個蔬菜,比如青椒~
10.依次按照上面的步驟,將黃瓜片、小香腸、榨菜等等鋪在裡面。
11.最上面一層鋪上土豆片,將剩餘的麵糊淋在模具中,用手輕壓,確保裡面沒有空隙,蔬菜一層層放好了
12.放入預熱好的烤箱,200度,表面蓋上錫紙,約50分鐘左右即可。
13.我是頭一晚做好的,第二天早餐拿出來吃的時候,抹一層薄薄的油、加入少許迷迭香、撒上現磨黑胡椒、杏仁片等等,入烤90度,烤20分鐘左右即可。
tips:
1、這是一款超快手的蛋糕,雞蛋也不需要打法,我只是圖方便,所以用了打蛋器,手動打也是hin快的,省時又省力,關鍵顏值還辣麼高~哈哈哈哈哈!趕緊學起來吧~
2、對於不喜歡吃甜口的小仙女們,可以試試這款鹹的哦~
3、食用油如果換成黃油,熱量就變高了,雖然用黃油應該會更香~
4、喜歡芝士的話,還可以在最上面撒上一層馬蘇里拉乳酪!
5、蔬菜 儘量不要選含水量大的,比如冬瓜、瓠子等等,烘烤過程中溢出水來,蛋糕不好定型!大家可以根據自己的口味調整蔬菜的種類!
(再來一張俯視噠~)
9.胡蘿蔔可以鋪2、3層,之後鋪1、2層土豆片後,在開始加下一個蔬菜,比如青椒~
10.依次按照上面的步驟,將黃瓜片、小香腸、榨菜等等鋪在裡面。
11.最上面一層鋪上土豆片,將剩餘的麵糊淋在模具中,用手輕壓,確保裡面沒有空隙,蔬菜一層層放好了
12.放入預熱好的烤箱,200度,表面蓋上錫紙,約50分鐘左右即可。
13.我是頭一晚做好的,第二天早餐拿出來吃的時候,抹一層薄薄的油、加入少許迷迭香、撒上現磨黑胡椒、杏仁片等等,入烤90度,烤20分鐘左右即可。
tips:
1、這是一款超快手的蛋糕,雞蛋也不需要打法,我只是圖方便,所以用了打蛋器,手動打也是hin快的,省時又省力,關鍵顏值還辣麼高~哈哈哈哈哈!趕緊學起來吧~
2、對於不喜歡吃甜口的小仙女們,可以試試這款鹹的哦~
3、食用油如果換成黃油,熱量就變高了,雖然用黃油應該會更香~
4、喜歡芝士的話,還可以在最上面撒上一層馬蘇里拉乳酪!
5、蔬菜 儘量不要選含水量大的,比如冬瓜、瓠子等等,烘烤過程中溢出水來,蛋糕不好定型!大家可以根據自己的口味調整蔬菜的種類!
(再來一張俯視噠~)