女人不想老, 每天偷偷吃點它, 補血益氣, 皮膚又白又嫩!
如玉之潤, 似綢之柔, 哪個女人不想自己的容顏永遠粉嫩白皙、水潤鮮活呢?別著急,
獼猴桃含有多種氨基酸、泛酸、葉酸等成分,能營養頭髮,其豐富的鐵等礦物質可促進黑色素顆粒的合成,所含的酪氨酸成分可使黑髮秀麗。 此外,它還含有大量具有美容功能的鎂元素。 因此,有人稱其為“美容果”。
常食獼猴桃鮮果及果汁,能降低血清膽固醇及三醯甘油含量,因此,對防治高脂血症、動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病等有益。
1、看外表:
獼猴桃的果實體型飽滿, 果實外皮沒有疤痕沒有破口, 表皮略微透出綠色果實顏色為最好。
2、捏獼猴桃的硬度:
3、觀察獼猴桃果肉顏色:
最好的獼猴桃他的果肉呈濃綠色、味道酸甜可口, 這樣的獼猴桃維生素含量最高。 果肉顏色淺些的營養、口感就會略微遜色。