馬齒莧是人們常吃的一道菜， 其藥用價值不可小覷， 讓我們一起目睹一下它諸多的臨床功效吧。
馬齒莧實用驗方
作者/賀軍成 劉昂
馬齒莧， 又名長壽菜、長命菜、馬齒菜、馬踏菜等， 因“其葉比並如馬齒， 而性滑利似莧”（葉子形狀像馬齒， 氣味像莧菜）而得名， 又其“葉青、梗赤、花黃、根白、籽黑”， 象徵著木火土金水五行之色， 故得名“五行菜”。
中醫認為， 馬齒莧性寒， 味酸， 入大腸、肝、脾經， 具有清熱解毒、涼血止血、消腫利濕之功， 而現代藥理研究表明， 馬齒莧具有抗菌、收縮子宮、抗氧化、延緩衰老和潤膚美容、降血脂等作用。
下面筆者就特別介紹幾則馬齒莧治病的小驗方：
1.帶狀皰疹：
鮮馬齒莧搗泥外敷， 每日6次， 療程3~12日， 一般使用7日。
2.急性蕁麻疹：
取鮮馬齒莧200~300克， 加水1500毫升， 煎取湯液1000毫升左右， 內服100毫升（小兒酌減）， 每日2次， 餘渣再加水適量煎沸， 撈棄殘草， 稍溫擦洗患處。
3.皮膚潰瘍：
取鮮馬齒莧1000克， 加入白酒、水各500毫升， 煎至400毫升， 成人早晚各食熟馬齒莧約120克， 食後飲藥汁50毫升， 小兒酌減， 服完1劑未愈者， 可另用鮮馬齒莧250克（或視潰瘍大小而定）， 洗淨泥土， 放臼中搗爛， 裝於紗布袋內， 用手壓勻如餅狀， 敷於患處， 每日1換， 外敷比內服療效尤為迅捷可靠。
4.扁平疣：
鮮馬齒莧100克洗淨搗爛成為泥狀， 用紗布包好， 擦患部3~5分鐘， 擦至皮膚發紅為止， 每日早晚各擦1次， 10天為1療程。 如患部疣體未消失， 可再擦1療程。
5.濕疹：
馬齒莧200克， 7劑， 煎煮後， 趁溫熱浸泡雙手15~20分鐘， 每日2~3次。
6.馬齒莧治療其他常見病：
①痢疾：
取鮮馬齒莧莖葉500克， 洗淨切碎， 加水1500毫升， 煮取汁液500毫升， 每次口服80毫升， 每天3次；也可取馬齒莧鮮品100克， 洗淨， 切碎， 粳米50克， 共煮粥， 空腹食用。
②腮腺炎：
取馬齒莧、魚腥草各50克， 搗爛， 敷患處， 每日2~3次。
③咽喉、牙齦腫痛：
取適量鮮馬齒莧搗爛取汁漱口潤濕患處， 每天數次， 1~2日後能減輕疼痛， 一般堅持使用3日。
④尿路感染：
取馬齒莧鮮品300克（或幹品120~150克）， 紅糖90克， 將馬齒莧鮮品（幹品加水浸泡2小時後）洗淨切碎，
⑤小兒百日咳：
取鮮馬齒莧200~300克， 水煎2次， 合併濾液， 濃縮到100~150毫升， 每日1劑， 分3次口服， 7日為1療程。
濕疹病案一則：
於女， 32歲， 2010年2月26日就診。 患者主訴兩掌心濕疹近1年， 皮膚科予利康洗液外用後轉成急性， 濕疹處皮膚變厚、疼痛；改用硼酸液後， 濕疹皮膚不厚， 但仍瘙癢。 頃診手心皮膚紅， 蛻皮， 瘙癢， 舌淡紅， 苔薄， 脈細弦。
處方：馬齒莧200克， 7劑， 煎煮後， 趁溫熱浸泡雙手15~20分鐘， 每日2~3次。
二診（3月5日）
外用馬齒莧後， 兩掌心濕疹不再瘙癢， 濕疹範圍不擴大， 第3日手掌心開始生出新皮。 再予馬齒莧200克， 7劑。 用法同上。
隨訪
5月7日因他病來就診， 訴外用馬齒莧2周後濕疹痊癒。 查見雙手掌濕疹消失， 皮膚光滑， 無色素沉著等任何痕跡留下。
按：馬齒莧其味酸性寒， 入大腸、心經， 具有涼血止痢、清熱解毒、涼血止血、澀斂之功。
馬齒莧入藥， 始載于《名醫別錄》。 《滇南本草》載：（馬齒莧）益氣， 清暑熱，寬中下氣，潤腸，消積滯，殺蟲，治疔瘡紅腫疼痛。《本草綱目》載：散血消腫、利腸滑胎，解毒通淋，治產後虛汗。
《本草經疏》載：馬齒莧辛寒，能涼血散熱，故主癥結、癰瘡疔腫、白禿及三十六種風結瘡；搗敷則腫散疔根拔，絞汁服則惡物當下，內外施之皆得也。辛寒通利，故寒熱去，大、小便利也。
馬齒莧治療的疾病譜比較廣，如濕熱下痢、熱毒癰瘡、崩漏便血以及熱淋血淋。筆者常喜用其治療腸炎腹瀉、尿路感染、痔瘡肛痛、婦人帶下，以及皮膚濕疹與帶狀皰疹等。
現代研究表明，馬齒莧有解毒消炎，止癢消腫、促進潰瘍癒合的作用，能抑制大腸桿菌、傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌及痢疾桿菌，因此對細菌性痢疾，癤癰等皮膚化膿性感染均療效顯著。
馬齒莧既可內服，又可外洗濕敷；既可置於複方之中，又可單用；價廉物美，效用多端，效驗確鑿，妙難盡言。本品用量宜大，部分患者口服過大劑量時（一般60克以上），可致腹瀉，臨證應注意。
⊙版權聲明：本文整理自中國中醫藥報2014年11月21日第005版《馬齒莧實用驗方》（作者/賀軍成、劉昂）和中國中醫藥報2015年7月24日第005版《單味馬齒莧治濕疹》（作者/蔣健）兩篇文章，如侵權請聯繫我們刪除。
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⊙責任編輯：李豔萍
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清暑熱，寬中下氣，潤腸，消積滯，殺蟲，治疔瘡紅腫疼痛。《本草綱目》載：散血消腫、利腸滑胎，解毒通淋，治產後虛汗。《本草經疏》載：馬齒莧辛寒，能涼血散熱，故主癥結、癰瘡疔腫、白禿及三十六種風結瘡；搗敷則腫散疔根拔，絞汁服則惡物當下，內外施之皆得也。辛寒通利，故寒熱去，大、小便利也。
馬齒莧治療的疾病譜比較廣，如濕熱下痢、熱毒癰瘡、崩漏便血以及熱淋血淋。筆者常喜用其治療腸炎腹瀉、尿路感染、痔瘡肛痛、婦人帶下，以及皮膚濕疹與帶狀皰疹等。
現代研究表明，馬齒莧有解毒消炎，止癢消腫、促進潰瘍癒合的作用，能抑制大腸桿菌、傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌及痢疾桿菌，因此對細菌性痢疾，癤癰等皮膚化膿性感染均療效顯著。
馬齒莧既可內服，又可外洗濕敷；既可置於複方之中，又可單用；價廉物美，效用多端，效驗確鑿，妙難盡言。本品用量宜大，部分患者口服過大劑量時（一般60克以上），可致腹瀉，臨證應注意。
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