現在越來越多的亞洲女孩子開始喜歡健美, 他們要求自己一定要有漂亮的身材, 優美的曲線, 估計這是所有女性所希望的!在國內很多女性還很少參與到健美水過也有一部分女性開始喜歡上了健身。
像這位來自于韓國的健美女孩, 她叫Cloe Kim, 曾經110斤體重的她是那個臃腫的身材, 如今還是110斤但體型完全不一樣, 下面我們一起來看看二者有什麼不同吧。
看看這是三年時間的對比,
看看三年的變化, Cloe Kim給了自己全心的自我, 越來越更加的自信了, 三年健身讓他喜歡上了舉鐵, 她目前從事健身事業,
健身後的她改變了很多, 不再有以往的不健身生活習慣, 更多的是開始喜歡運動的自己。 健身後他喜歡穿一些運動類型的衣服, 喜歡更簡單的自己, 吃飯和飲食都很有規律。
Cloe Kim最喜歡的運動就是深蹲, 她喜歡練習自己的臀部和大腿肌肉, 這樣可以把身材練的更好, 這樣可以顯得腰更加的細。
同時她還喜歡普拉提, 特意考取了這個證書, 目前Cloe Kim在網上擁有5萬的粉絲, 看看可以輕鬆做一個劈叉。
三年的時間,從一個醜小鴨變成了一個白天鵝,健身後的她身材越來越好了,這樣的身材是不是你喜歡的呢
三年的時間,從一個醜小鴨變成了一個白天鵝,健身後的她身材越來越好了,這樣的身材是不是你喜歡的呢