人們在憤怒的那一個瞬間， 智商是零， 過一分鐘後恢復正常。
管不住自己脾氣的人， 可以試試下面的方法：
遇到急事， 先沉下心思考、不急不躁的把事情說清楚
小事情、可以用一句玩笑說出來
如果沒有把握、說話就要謹慎一點
不要無事生非 胡說八道
做不到的事， 不要輕易許下承諾
不要用言語去傷害別人、“好言一句三冬暖， 惡語傷人六月寒”
不要見人就掏心掏肺、別人不一定願意聽
別人的事情 還是少說
“當局者迷 旁觀者清” 自己的事情，聽聽別人是怎麼說的
面對長輩，要多聽少說
婚姻裡需要包容、很多事情需要商量著來
對待孩子 要多去開導教育、打罵不能起到作用
人的優雅關鍵在於控制自己情緒，用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。我們的不自由，通常是因為來自內心的不良情緒左右了我們。 一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城的人更強大。
水深則流緩，語遲則人貴。
我們花了兩年時間學說話，卻要花數十年時間學會閉嘴。
可見：說，是一種能力； 不說，是一種智慧。
“當局者迷 旁觀者清” 自己的事情，聽聽別人是怎麼說的
面對長輩，要多聽少說
婚姻裡需要包容、很多事情需要商量著來
對待孩子 要多去開導教育、打罵不能起到作用
人的優雅關鍵在於控制自己情緒，用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。我們的不自由，通常是因為來自內心的不良情緒左右了我們。 一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城的人更強大。
水深則流緩，語遲則人貴。
我們花了兩年時間學說話，卻要花數十年時間學會閉嘴。
可見：說，是一種能力； 不說，是一種智慧。