白匈奴滅掉了當年稱霸中亞的貴霜帝國，
建立自己的政權嚈噠國。
屬於中亞塞種人遊牧民族與漢代大月氏人的後裔，
西方史學家稱之為“白匈奴”。
其婚姻形式實行一妻多夫，
是以女性為主宰的母系氏族體系，
被稱為女兒國。
嚈噠帝國
白匈奴擴張時間表
西元4世紀70年代初跨阿爾泰山向西南遷徙， 佔領索格狄亞那；
5世紀20年代中， 跨過阿姆河侵入薩珊波斯， 但被巴赫拉姆五世（420～438在位）擊退；
5世紀30年代向吐火羅斯坦， 並在30年代末征服盤踞該處的寄多羅貴霜， 隨即西向同波斯衝突；
453年大敗薩珊王雅茲底格德二世；
484年又殺死菲魯茲， 一度佔領大部分呼羅珊地區， 極大地消耗了波斯的國力， 終於迫使波斯納貢稱臣。
5世紀中， 嚈噠人乘擊敗雅茲底格德二世之機， 南下侵入笈多印度， 但被塞建陀笈多擊退。
6世紀初， 嚈噠人北上同高車人爭奪準噶爾盆地及其以西地區，
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看看擴張的戰績， 一點不像想像中的女兒國， 全盛時期， 全盛時， 其領域東至蔥嶺到天山南路的一部分， 西至裡海的庫爾幹河地方。 並對當時華夏的北方政權北魏形成巨大威脅， 北魏與南朝梁和好很大的原因就是收到來自西北的威脅。
嚈噠人打遍周圍國家， 歐洲人稱之為白匈奴一點不夠分， 勇猛不遜於匈奴。 由於這個民族太有特點了，