山藥是個寶, 多吃健脾養胃, 關鍵能有飽腹感
素炒山藥
原料:辣椒, 山藥, 蔥薑蒜
做法:1.山藥刮皮洗淨, 切片。 辣椒切絲。
2.鍋內放油, 爆香蔥薑蒜和花椒面
3.將山藥辣椒倒入鍋中翻炒
4放入鹽和醋調味
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