如今的社會日子越來越嚴峻， 許多在職場鬥爭的女性都會用咖啡來舒緩疲乏， 用酒精麻痹神經， 用吸煙來減輕壓力， 卻還一邊抱怨懷孩子很難。 她們一般不知道令她們難懷孕的便是這些不良生活方式致使的， 即使是幸運懷上了， 也很難保證一定是個健康的寶寶。 懷孕難， 能懷上一個健康的寶寶更難， 特別是下面幾種女性懷孕， 真的要將身上的缺點徹底改掉。
1. 不婚檢， 許多夫妻為了省錢怕麻煩， 直接拿著戶口本就去民政局掛號， 但是他們卻不瞭解婚前檢查的重要性， 因為通過婚前檢查就可以知道夫妻兩是否健康， 有無宗族病史或者是遺傳病、生殖系統方面的疾病， 假設發現可以做好心思準備， 而且採取補救措施。
2. 不孕檢， 一樣是為了偷閒和不想花錢， 媽媽們就這麼 錯過了知道母體與胎兒健康狀況的時機， 這麼做就算是孕期胎兒出現變形媽媽也不會留心到，
3. 過度勞累， 無論是孕期或是在備孕中， 特別是女性假設常常加班熬夜的話， 體內能量耗費致使胎兒供氧缺乏， 致使生長發育緩慢， 嚴峻的會造成嬰兒患有腦癱， 所以孕期或者是準備備孕的女性都要留心休息，
4. 蜜月期夫妻不能受孕。 因為蜜月期兩人處處去旅遊， 相對耗費體力會比較大， 再加上蜜月期夫妻兩都會喝點酒， 這麼會使得精子卵子的活性都比較低， 所以夫妻儘量避免在蜜月期受孕。
5. 長期酗酒， 吸煙和咖啡因。