黃小廚
黃磊老師說:春天到了, 燥動的季節到了。 在這個燥動的季節, 就需要去火、潤燥。 所以黃老師決定教大家做一道男的吃了滋陰,材料:冰糖、銀耳、木瓜(可以豐胸喲)、川貝、雪蛤、雪梨、枸杞。
1、製作木瓜碗,將木瓜對半切開;
2、用勺子去掉木瓜籽;
3、用小刀去除多餘的瓜肉,
製作成木瓜碗;
川貝雪梨燉雪蛤第二步:
1、首先將木耳放在木瓜碗裡,
大叔建議大家如果是新鮮銀耳記得洗淨,
幹的銀耳記得用水先泡好喲!
2、木瓜切成丁,
放進木瓜碗裡;
3、然後加點川貝;
4、加幾粒冰糖;
5、將雪蛤放到碗裡;
6、然後放少許枸杞;
7,雪梨去皮切成丁放到木瓜盅裡;
將準備好的木瓜盅放到蒸鍋裡蒸40分鐘喲!!
最後,一份神奇的川貝雪梨燉雪蛤就出爐了!
在這個燥動的季節,大叔建議大家做一份回去降降火,潤潤燥。特別是女性朋友,這個燉品滋陰,潤燥,還有豐胸的木瓜喲!
喜歡美食的朋友請關注大叔喲!
5、將雪蛤放到碗裡;
6、然後放少許枸杞;
7,雪梨去皮切成丁放到木瓜盅裡;
將準備好的木瓜盅放到蒸鍋裡蒸40分鐘喲!!
最後,一份神奇的川貝雪梨燉雪蛤就出爐了!
在這個燥動的季節,大叔建議大家做一份回去降降火,潤潤燥。特別是女性朋友,這個燉品滋陰,潤燥,還有豐胸的木瓜喲!
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