孕媽媽是每個家庭中的重點保護目標， 我們都很關懷孕媽媽患鼻炎會不會很嚴峻， 懼怕對胎兒產生壞的影響。 那麼孕媽媽鼻炎究竟都有哪些損害呢？
孕媽媽鼻炎的損害？
1、影響睡覺。 許多患鼻炎的孕媽媽， 因鼻塞嚴峻， 常在夜間被憋醒或改用嘴呼吸， 結果是喉嚨難受口唇乾燥， 嚴峻影響了睡覺和心境。 有些孕媽媽會因長時間鼻塞而呈現缺氧的表現。
2、易致使併發症。 鼻炎被不少孕媽媽看作僅僅是鼻塞的“小毛病”， 卻不知道， 鼻炎若不及時醫治， 會變成許多後患。 鼻腔與咽腔相通， 鼻腔發炎， 累及咽腔， 易致使咽炎， 向下可拖累喉部， 發生喉炎；炎症向上延伸， 還可致使眼病和中耳炎。
3、易致使神經性表現。 鼻炎若不及時醫治， 還可致使鼻甲肥壯、鼻息肉及副鼻竇炎， 致使頭暈、頭痛、多夢、記憶力減退、神經衰弱， 乃至長時間低熱等， 嚴峻影響了孕媽媽的生活品質。
4、簡單致使胎兒流產或早產。 因為鼻炎發生時會呈現劇烈地打噴嚏， 使孕媽媽腹壓增高， 簡單致使胎兒流產或早產。 如有過敏性鼻炎史者， 應儘量防止在過敏時節受孕。
專家勸誡廣闊孕媽媽兄弟：在呈現鼻子不通氣， 口乾舌燥， 打噴嚏等妊娠性鼻炎表現後，
孕媽媽鼻炎這些東西不能吃？
1、忌食牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
2、忌食剌激性食物， 如辣椒、芥末等， 簡單剌激呼吸道黏膜， 慎食芹菜、酒釀等發物， 捲煙、喝酒等嗜好應改掉。
3、忌食含人工色素、特別處理或加工精製的食物， 動物內臟亦應少食。 忌食海腥油膩， 如蝦(尤其是海蝦)、蟹(梭子海蟹)、桂魚、黃魚、鯽魚及肥肉、豬油。
孕媽媽鼻炎很讓人頭疼， 因為懼怕藥物會傷害到寶寶， 所以許多孕媽媽抵擋鼻炎只要硬抗， 本來除了飲食上留意， 孕媽媽鼻炎能夠測驗一些物理醫治的辦法， 不用藥也能夠減輕鼻炎。
孕媽媽鼻炎的物理療法
1、鹽水洗鼻。 通常使用洗鼻器天天1-2次， 一星期即可見效。 鹽水洗鼻對鼻炎有不錯的醫治作用，
2、按摩法：開天門：沿雙眉中點印堂處向上至髮際處上下按推24下；揉鼻樑：每次5-10遍， 以手之拇指掌面自鼻尖起向上沿鼻樑至眉間印堂處；揉鼻旁溝：每次5-10次， 點按迎香穴5次。
期望每個鼻炎孕媽媽都能健康舒適的度過這個期間！