「聽廣播，也控煙」吸煙影響生育的真相；60歲戒煙有用嗎？吸電子煙=戒煙成功？

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吸煙是不是影響生育？真相來了

搜狐健康

許多人知道吸煙對女性尤其對孕婦有很大的殺傷力，其實抽煙對男性的生育能力也有影響。

專家指出：抽煙增加血管阻塞的機會，陰莖海綿體有許多微血管，血供不足將造成性功能變差，勃起和持久能力都受影響，早洩加重，也會陽痿。另外，抽煙者的血管粥樣硬化的幾率也高。

有關資料顯示，男性吸煙者其正常精子的數量約減10%。

煙癮較重者，每天吸21至30根煙，其畸形精子發生率顯著增高；吸30根煙以上者，畸形精子發生率更高。吸煙時間越長，畸形精子越多，而且隨著正常精子數目的不斷減少，精子活動力也會減弱。有人曾對5000多名孕婦進行分析，發現其丈夫每天吸10根煙以上，胎兒產前死亡率大大增加；吸煙越多，死亡率也越高。丈夫吸煙的孕婦，生出缺陷兒的比例比丈夫不吸煙的要高2.5倍左右。

戒煙

60歲了，戒煙還來得及嗎?

中國青年網

煙草燃燒時釋放的多種有毒化學物質，引起支氣管慢性病變、肺氣腫、肺癌等疾病高發，隨著煙草攝入量的增加，肺癌發生率也會明顯升高，而患肺癌之後，吸煙者的死亡風險也遠遠高於不吸煙者，如果在疾病尚未發生之前，

阻斷這一危害過程，則可大大降低肺癌的發生率。因此， 60歲了，戒煙還來得及嗎？完全來得及。

同時，吸煙是動脈粥樣硬化的獨立危險因素，是引起心腦血管疾病的幕後元兇之一。長期吸煙者，在戒煙一段時間後，內皮功能可得到改善和緩解。

另外，吸煙可導致“壞血脂”與 “好血脂”的比例失衡，加速動脈硬化，加速冠心病、腦血管疾病的發生、發展。而戒煙後，這些不良影響隨即阻斷，從而減少心腦血管疾病的發病。所以說， 60歲戒煙完全來得及。

吸煙者與不吸煙者相比，平均早死亡約10年， 60、50、40或30歲時戒煙分別可贏得長約3、6、9或10年的預期壽命。因此，無論你是60歲還是80歲，戒煙，永遠都不晚。

電子煙

吸電子煙=戒煙成功？

戒煙門診醫生：形式大於意義

東方網

近年來，市場上出現了一種用於戒煙的新產品——電子煙。

一項網路調查結果顯示， 66.8%的吸煙者在使用電子煙後捲煙煙量有所下降， 48.8%的煙民在使用電子煙一段時間後戒煙（戒除捲煙）。

不過，世界衛生組織（WTO）將電子煙定義為一種未經證實的尼古丁替代療法，目前尚未獲得科學證據證明這種產品的安全性及有效性。由於目前電子煙的品牌種類繁多，缺乏監管且沒有統一的生產標準，各國政府對電子煙的態度各不相同。經統計發現，三分之一的當前電子煙應用者均無吸煙既往史，換言之，對於本不吸煙的人而言，電子煙卻提供了一個新的“興趣愛好”。

我們認為，電子煙輔助戒煙的形式大於意義，對於中國廣大煙民的戒煙效果究竟如何，仍有待更多證據考證。參照歐美的發展模式，如果放開電子煙的管控，很有可能會出現越來越多的從未吸煙者加入到吸電子煙的隊伍中，甚至在青年人群中形成一股潮流，這也是一個值得我們關注的社會現象。作為專業的戒煙醫生，當前我們認為，有效的戒煙模式仍為就診於專業的戒煙門診，在專業的戒煙醫生指導下進行戒煙隨訪或聯合藥物治療。

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換言之，對於本不吸煙的人而言，電子煙卻提供了一個新的“興趣愛好”。