懷孕後, 每個准媽媽多希望能生個健康寶寶, 那麼小編提醒准媽媽, 為了寶寶健康, 日常生活中有些事是不成做的。
1、應避免或減少性生活
在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密,
如果性生活不當,
可能會引起子宮收縮造成流產的可能性。
因此,
懷孕前3個月是容易發生流產的時期,
尤其是有流產高風險的孕婦。
此外,
懷孕早期不當的性生活還可能引起陰道感染。
所以早期最好不要有性生活。
隨著肚子的增大、乳房的豐滿、產前檢查次數增加, 孕婦服裝應以寬鬆, 穿、脫方便為主。
為了防止臍周著涼引起的異常, 內褲直襠可稍長些, 褲腰不要勒緊, 外褲可採用背帶式的寬鬆褲。
3、懷孕初期少上網
懷孕前三個月是胎兒各種器官形成期, 也是最重要的時間, 在這段時間, 建議准媽媽們最好少用電腦、少上網。 因為電腦在工作時, 機器內不斷發出肉眼看不見的電磁輻射, 而且使用長時間使用電腦, 會使孕婦勞累, 有可能會導致孕婦流產, 對1-3個月的胎兒危害很大。
4、應該少熬夜
睡眠對於孕婦十分重要, 尤其是孕初期, 休息的好說不定能改善你的妊娠反應。 本身自己就孕吐, 再加上睡眠不佳, 非常容易傷害到胎兒。
5、減少家務和勞動
這個時期就注意不要做太重的體力活了, 平時要注意休息,
每天分享孕媽寶媽知識, 讓您瞭解自己, 做完美媽媽