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科學家揭示超級記憶力如何練出來

金羊網訊 記者李鋼報導:為什麼有些人具有超級記憶力?近日, 國外的科學家們對超級記憶力的形成進行了研究, 他們發現, 只要採取正確的記憶力訓練方法, 並且持之以恆, 每一個普通人的記憶力都可以成倍的增強。

根據發表在《神經元》期刊上的論文顯示, 科學家們對23位世界記憶大師和23為普通人進行了對比。 他們首先用功能性磁共振成像的方式, 檢測兩組實驗者之間在腦結構上的不同。 科學家們最終發現, 記憶大師在腦結構上與普通人之間沒有什麼不同, 但是兩者之間在大腦中2500個不同節點的連通模式卻存在著很大的差別。

也就是說, 通過後天的記憶訓練, 改變了大腦神經元的連通方式。 這正是那些記憶超凡者的秘密所在。

於是, 科學家們又找來了51名普通者, 分成了2個訓練組和1個對照組。 兩個訓練組的成員, 分別採用短期記憶訓練和策略記憶訓練的方式進行練習。 實驗結果顯示, 使用策略記憶訓練方法的實驗者記憶力明顯提高, 能夠從由72個片語成的列表中, 從原來的記住26個詞, 上升到62個詞, 而採用短期記憶訓練的人則只提高了平均11個詞, 而作為對照組的那些實驗者, 則只提高了7個詞而已。

不僅如此, 採用策略記憶訓練法的實驗者, 即使在實驗的4個月之後再進行檢測, 仍然能夠保證較高的記憶能力,

多記住了22個詞。

通過對這些實驗者的腦部掃描顯示, 這些記憶力明顯提高的實驗者們, 他們的內側前額葉皮質和右背外側前額葉皮層間的連接出現較大變化, 就如同那些世界記憶大師們一樣。

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