2013年， 我被確診為妊娠糖尿病， 這對於剛過嘔吐期的我來說， 是多麼殘忍。 一天吃飯時， 我用筷子在碗裡反復拔來挑去的， 沒胃口。 老公以為我吃不下， 把碗裡的飯菜夾過去：不想吃了我吃吧！
那一刻， 第一次因為糖而落淚， 並非被人搶了食。 那種想吃卻拼命咽口水的感覺， 對一個吃貨來說， 是多麼深的痛苦！
產後半年複查， 糖耐量結果很給力， 全部正常！我以為成功遠離了糖尿病， 我以為成了70%的幸運兒之一。 於是每天早上開始嘗試豆漿、小龍包、包子、饅頭、蛋糕、麵包......各種食物的全被我吃了個遍， 那種感覺， 猶如牢獄十年，
樂極生悲， 2015年12月公司體檢， 空腹血糖較高， 2016年1月再去做糖耐量時， 結果不理想， 不言而喻， 痛由心生。
但那時的我並不以為然， 只是在飲食上稍微收斂了一些， 總覺得糖尿病離我很遠：我並不胖， 也不喜歡甜食， 家族總也沒有糖尿病成員......各種理由拼命往身上堆， 儘管事實是那麼的明顯。
我覺得自己得糖的原因是飲食因素， 我是一個吃貨， 海吃海喝， 非常喜歡美食， 尤其是燒烤之類的。
我主要是通過飲食和運動來控糖， 沒有吃藥， 一直裸奔。 在初期， 血糖總是控制不好， 偶爾血糖數值高的時候， 就會很煩躁， 現在也可能是久了， 再加上動態監測， 慢慢的碰到高的也不會急， 很坦然地接受。
在飲食上很注意，
飲食圖片（米飯中有紫甘蘭、青菜、雞蛋、白菜、黑米、糙米、玉米碎等）。
早上上班走30分鐘， 下班走30分鐘， 晚上也出去走， 一周次健身房。
一次偶然的機會， ， 我才明白糖人的世界是那麼的豐富多彩， 一股腦看了很多帖子， 知道了1型、2型。 每天流竄在糖友圈， 記住了党二、彭彭這兩位牛人， 一個運動專家， 一個美食專家。
也認識了糖顧問， 覺得他是一個比醫生還親且學識淵博的人， 從他那裡， 也學到了些東西。 真正開始注意飲食，
在這裡， 我學會了自律， 每當飯後葛優癱的時候， 我便想起了黨二的話；
每當想大口吃肉大口喝酒的時候， 我便想到了雷姐說的吃飯順序；
每當自暴自棄的時候， 我便想起了群裡討論的各種可怕的併發症......
如果當初， 2013年就能加入這樣一個圈子， 擁有這些糖尿病知識， 我想， 我絕對不會讓變成糖人的.......
群裡的每一位正能量的人， 都給了我無限的陽光， 我有什麼理由不衝破黑暗？所謂近朱者赤， 慢慢的我也變得開始主動起來， 戴上雅培動態的那一刻起， 我一分鐘掃描一次， 我很在乎那些數值，
看著動態上一條條近乎直線的曲線， 幸福感油然而生！真的很開心， 在這個大家庭認識了這麼多糖友， 自己也學到了很多東西， 更重要的是， 糖友在一起， 無形中， 會讓你不由自主地接受陽光， 努力改掉自身一些壞習慣， 日積月累， 我們的生活變得更健康更豐富！
得糖以來最大的收穫就是學會了自律， 和這些友人們在一起， 無形中會鞭策自己。 大家一起努力， 相互鼓勵， 很多時候， 糖友的關心比家人來得還要貼心！
其實很感謝血糖君， 讓我這麼早就開始了健康的生活方式， 我想40年以後， 我一定會在開滿鮮花的小院裡， 爽朗地笑著， 或坐在秋千上， 仰望星空，思念著遠方某某某......
——結語——
糖尿病雖然一不小心溜進了大家的生活，但是我不得不說，糖友的飲食習慣和生活方式是最健康的，令人羡慕的。換一種角度來看，糖尿病只是讓大家提前養生而已！
仰望星空，思念著遠方某某某......
——結語——
糖尿病雖然一不小心溜進了大家的生活，但是我不得不說，糖友的飲食習慣和生活方式是最健康的，令人羡慕的。換一種角度來看，糖尿病只是讓大家提前養生而已！