對於喝水這個小點兒， 也要多注意什麼呢？
方法/步驟
1
喝水是很簡單的一件事情， 孕媽喝水有一條， 就是一定是要燒開的水。 不能喝生水，
2
不要等到口渴了才去喝水， 那個時候， 孕媽本身就已經很需要水。 這個時候身體裡的水分就已經是缺少到一定程度了。
3
不建議孕媽喝飲水機的水， 因為一般飲水機的水， 都不會燒開到100°， 而且飲水機的水， 是反復的加熱。 最好是自家用水壺燒開的水。
方法/步驟2
自家裡燒水的時候， 也要注意， 只要水沸騰了就可以關火了， 不要等到水反復的煮沸。 這樣子， 水中亞硝酸銀的濃度就會相對的增高。
孕婦是不要喝插後隨， 或者說是少喝。 尤其是保溫杯裡的水沏的茶水。 飲後會親發消化系統的不適。
孕婦不要喝舔的， 喝碳酸類的飲料， 可是適當的喝優酪乳。
准媽媽喝水最好是兩三個小時一次。 大約八杯水就可以，