每個寶媽最幸福的事莫過於抱著孩子在自己懷裡， 看著孩子香甜的吃著奶， 而自己又有源源不斷的奶水， 每個寶媽都知道母乳對孩子的好處， 寧願自己體重飆升， 也想給孩子最好的奶水， 可是寶媽小李卻苦惱了， 她發現自己最近奶水越來越少了。
寶媽的兒子果果現在已經3個月了， 寶媽一直知道母乳對孩子的重要性， 為了自己奶水更多點， 每餐都是儘量的吃吃補補， 月子裡奶水還可以， 可是最近寶媽發現自己奶水越來越少了， 孩子總是吃不飽哭， 因此沒少遭老公和婆婆的嫌棄和白眼。
最近和寶媽聊天才知道， 寶媽這種情況竟是她親手造成的， 只因她踩了2個“雷區”。
原來寶媽懷孕後反應大， 就沒有上班了， 平時家裡的開支都是管老公要， 剛開始老公還認為她懷孕辛苦， 在家休息是應該的， 可是隨著買孩子的東西， 開支越來越大， 老公抱怨也越來越多了， 認為寶媽就知道瞎花錢， 在加上孩子出生後， 寶爸忙著工作， 跟寶媽在育兒觀念上的不一致， 經常鬧矛盾。
婆婆認為寶媽不上班在家帶娃， 全靠兒子一個人辛苦賺錢， 也是意見頗多， 婆媳之間也是矛盾不斷， 所以自從出了月子後， 寶媽的心情都沒有舒暢過，
其實寶媽的乳汁分泌， 不僅受營養和身體的影響， 還受寶媽的心情影響， 如果寶媽長期心情低落， 壓抑， 勢必對乳汁的分泌造成影響。
還有一個雷區就是寶媽隨著心情低落壓抑，