美芽X護膚奇扒說
聯合出品
最近芽芽快成為護膚狂魔了！對， 叫我狂魔！一邊瘋狂的如饑似渴學習護膚理論知識（包括成分、原理）， 一邊不斷的拿自己的小肌膚做實驗， 去黑頭、去毛孔、去閉口……沒有問題肌， 那就極致追求肌膚光澤細膩平滑， 對， 我的目標是——白煮蛋！
現在？哈哈哈， 叫我白煮蛋， 蟹蟹！
學習專業的護膚理論知識（畢竟芽非專業出身）， 除了看書之外， 就是請教業內專業人士， 各種深入研究……都是為了大家哇， 請叫我雷鋒！
機緣巧合，
芽認識了護膚奇扒說（ID：angletree_fashion）
是的， 這個問題最近稍有困擾我， 周圍小夥伴也紛紛表示希望能有解答， 那就是：
護膚品， 成套用（同個品牌一個系列）好還是混搭的好？
扒爺聽到我的問題， 面露難色， 說：妹紙， 你這個題老大了啊！
嘿嘿~
那我就稍作整理， 把GET到的知識給大家畫重點吧：本寶寶給你們畫了一張圖~
（扒爺， 總結不對， 不要打我！）
場地交給扒爺
芽小姑娘， 問我護膚品成套用好還是混搭好， 很有意思的話題， 之後會和大家多聊聊關於搭配的事。
用整套還是搭配， 關鍵看人， 並沒有絕對的答案。
不過， 如果掌握了一定的知識， 搭配會讓護膚更有效率。
為什麼呢？
很多品牌的整個產品線，
講白點， 就是想讓你們多花點錢。
▌如果不成套使用， 你需要懂的搭配法則！
首先， 給大家定義一下什麼叫護膚？
護膚， 就是用主動干預的手段， 對抗皮膚內生性問題， 以及外源性傷害的一項長期持續工程。
內生性問題：皮膚老化、油脂分泌過多、自由基等引發的問題。
外源性傷害：紫外線照射、環境影響、人為因素等導致的問題。
所以， 可以把護膚簡單理解為三項工作：
保護性工作（比如清潔和防曬）
修復性工作（保濕、修復屏障等）
改善提升性工作（美白、抗老等）。
那， 如何搭配產品呢？
1
保護性工作
可以靈活搭配， 不用成套使用（如：清潔和防曬）
核心原則是：不傷害皮膚， 不給皮膚製造新問題。
保護性工作崗上的產品， 通常只需要在皮膚最外面開展工作， 獨立性強。
展開具體一點的例子來說~
清潔產品：在不傷害皮膚的前提下，用盡可能溫和的手段，清除掉皮膚表面附著的油污。
防曬產品：不過分追求膚感，皮膚沒有刺激反應，抵抗外來紫外線傷害。
2
修復性工作
在專業和經驗並不足的情況下
最好成套使用（如：保濕）
核心：涉及的系統性比較強。
講保濕產品，需要先簡單說說“保濕”。我們常聽說先“補水”、再“鎖水”的保濕思維，不嚴謹，甚至是有問題的。
在我們皮膚的裡層，水分非常充足，這些水分會像蒸汽一樣，由內向外，一層層地滲透，所以，皮膚要幫我們把體內的水分攔截下來，這個環節主要用了兩種手段：
抓水
皮膚裡的天然保濕因數，抓取一些水存起來，需要的時候用。
擋水
皮膚的兩層膜（角質細胞間的脂質雙分子層和皮脂膜）將水牢牢擋在肌膚裡，不讓它流失。這就是為什麼，皮膚的屏障功能受損，水分就會加速經表皮失水，皮膚就容易乾燥、發癢。
所以啊，我們就要好好修復肌膚屏障
最重要的就是保濕~
▼
現在我們的保濕產品一般使用兩種手段：
類比保濕產品：搭建一個人工屏障來替代（例如甘油，凡士林，礦油礦脂等等）
修復保濕產品：類比皮膚的生物特徵，並給皮膚提供必要的營養成分（氨基酸，神經醯胺，膽固醇等等）。
類比保濕產品的好處是，保濕效果見效快，但是不能從根本上解決問題。修復保濕產品見效慢，但是著眼于從根源解決問題，除了保濕，同時還連帶解決一些列皮膚非正常化問題，比如敏感、易產生皺紋、色斑，膚色灰暗等。
你看不懂這些不重要，總之就是，保濕類的保養品，是為了修復肌膚的，配方師將他們配成一套是因為有他自己的想法。
Tips
當你經驗不夠時，還是建議儘量選擇成套產品，配方師的設計思路，碰到系統性強的問題，往往需要用一個產品組合來實現。
如果你知識進階了，當然你自己就成為了一個小小的配方師，你就知道了，合理搭配會讓護理更加科學而有效率。
系統性強的產品搭配原則：
先膚齡，再膚質。
▼
在保濕產品裡，需要依膚齡膚質選擇。
年輕健康、偏油的皮膚：因為不缺油、不缺營養，可以選擇輕油脂的模擬保濕。
不年輕、偏油的皮膚：則需要輕油脂的類比保濕和修復保濕一起配合。
年輕健康、偏幹的皮膚：因為缺油、不缺營養，可以選擇重油脂的模擬保濕。
不年輕、偏幹的皮膚：需要多管齊下。
皮膚屏障受損，或是正在使用膚質提升產品，比如刷酸、祛痘等對屏障有影響的產品，哪怕是年輕皮膚，最好也用修復保濕產品。
總之就是要一句膚質和膚齡來選擇你要的保濕產品，看不懂上面的理論也沒關係，總之我就扔一張表給你們，大家自己對對看啦。
3
改善提升類
（美白、淡斑、祛痘、控油）。
並沒有特別需要成套使用的要求
最合適的搭配方式是：日常護膚疊加精華類產品。
原則：不要貪心，對功效適可而止，使用前建立清晰的階段目標。
很多妹子使用功效類產品，常常很盲目。
要想提高精華產品的有效性，我建議在選品之前，先對自己做一個評估：
確保皮膚是健康狀態。
如果皮膚因屏障受損，表現得比較敏感、乾燥等狀況，建議先做修復，而不是去提升膚質。
針對要提升的方向，設定目標。
確保瞭解功各類效類產品的不良反應症狀和使用注意事項。
舉美白作為例子
▼
SKII 小燈泡 黛珂曲酸美白
你先得明確，你需要美白是做改善膚色，還是曬後修復。根據需求，接下來選擇產品解決。
抑制黑色素生成：採用熊果苷類的成分，通過抑制工廠生產黑色素產能，適合做膚色改善。
黑色素還原：左旋維生素C等淡化黑色素，適合做曬後修復。
防曬和抗氧化：二氧化鈦等防曬劑，以及清除自由基的抗氧化成分，適合預防曬黑。
果酸換膚：化學剝脫角質層，加速表皮新陳代謝，適合做嫩膚美白。
確定路線後，挑選該領域擅長的廠商。
最後，還得瞭解每種途徑的副作用，以及注意事項。
解決油性肌膚問題的產品。
▼
一般來說，解決油性肌膚問題，主要是做好清潔和控油。
日常的產品，我們可以選擇水楊酸類成分的水，或是天然泥膏面膜來疏通毛孔，讓油脂更好排出，避免堵塞，形成痘痘。
如果形成了痘痘和痘印，我們可以針對性地尋找精華類產品來祛痘和修復痘印。
祛痘修復產品，對皮膚屏障會有一定的傷害。所以在使用這類產品，需要搭配使用屏障修復的產品，並注意控制密集使用的時間。
針對自己的需求
可以從不同產品的一些特徵上
判斷是否適合自己
▼
比如很多人表示SK2是油皮的親媽，同樣適合油皮的兩個藥妝品牌，修麗可追求高比例功效成分的直接效果，而城野醫生則比較含蓄。
我們要根據自己皮膚的耐受度等狀況，綜合考慮來選擇。
到底用不用成套？
總結一下。
獨立性強或是指向明確的專一性產品，不用過於擔心是否要成套使用的問題。
系統性強的產品，比如採用修復屏障的手段來保濕的產品，最好能用成套。
皮膚有特殊狀況的，最好也能用成套產品。
如痘痘嚴重，需要集中力量祛痘。
正在做醫美手術，以及術後康復期內。
敏感性肌膚問題比較嚴重的等等。
隨著使用經驗和護膚知識的豐富，針對自己皮膚特點做好產品搭配，則會讓護膚更加有效。
小芽愛叨叨：
親愛的們，不曉得這樣的專業知識科普文章對你們是否有幫助，畢竟護膚如果不懂原理，光人云亦云別人說好你就買，永遠都在踩坑的行列中~
越深入研究發現，那些膚感騙人的，你要清爽人家給你加讓產品超快揮發的成分，你要光滑給你加矽造成假滑……只有真正給肌膚帶來實實在在改變的才是好東東，只有實實在在保護肌膚免受傷害的才是好產品！
有啥想扒爺專業解答的護膚問題
歡迎評論裡扔出來啊
我砸給他
護膚奇扒說
ID：angletree_fashion
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本文原作：護膚奇扒說，授權由美芽整理改編。
護膚奇扒說簡介：團隊屬於具有獨立研發能力的創新型公司，研發老大，首席科學家周嘉偉畢業于南開大學生物系，工商管理學院MBA，具有20多年分子生物研發經驗的執業藥師，高級工程師。曾任上市公司生命科技板塊高管，並兼任三甲醫院的副院長。
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清潔產品：在不傷害皮膚的前提下，用盡可能溫和的手段，清除掉皮膚表面附著的油污。
防曬產品：不過分追求膚感，皮膚沒有刺激反應，抵抗外來紫外線傷害。
2
修復性工作
在專業和經驗並不足的情況下
最好成套使用（如：保濕）
核心：涉及的系統性比較強。
講保濕產品，需要先簡單說說“保濕”。我們常聽說先“補水”、再“鎖水”的保濕思維，不嚴謹，甚至是有問題的。
在我們皮膚的裡層，水分非常充足，這些水分會像蒸汽一樣，由內向外，一層層地滲透，所以，皮膚要幫我們把體內的水分攔截下來，這個環節主要用了兩種手段：
抓水
皮膚裡的天然保濕因數，抓取一些水存起來，需要的時候用。
擋水
皮膚的兩層膜（角質細胞間的脂質雙分子層和皮脂膜）將水牢牢擋在肌膚裡，不讓它流失。這就是為什麼，皮膚的屏障功能受損，水分就會加速經表皮失水，皮膚就容易乾燥、發癢。
所以啊，我們就要好好修復肌膚屏障
最重要的就是保濕~
▼
現在我們的保濕產品一般使用兩種手段：
類比保濕產品：搭建一個人工屏障來替代（例如甘油，凡士林，礦油礦脂等等）
修復保濕產品：類比皮膚的生物特徵，並給皮膚提供必要的營養成分（氨基酸，神經醯胺，膽固醇等等）。
類比保濕產品的好處是，保濕效果見效快，但是不能從根本上解決問題。修復保濕產品見效慢，但是著眼于從根源解決問題，除了保濕，同時還連帶解決一些列皮膚非正常化問題，比如敏感、易產生皺紋、色斑，膚色灰暗等。
你看不懂這些不重要，總之就是，保濕類的保養品，是為了修復肌膚的，配方師將他們配成一套是因為有他自己的想法。
Tips
當你經驗不夠時，還是建議儘量選擇成套產品，配方師的設計思路，碰到系統性強的問題，往往需要用一個產品組合來實現。
如果你知識進階了，當然你自己就成為了一個小小的配方師，你就知道了，合理搭配會讓護理更加科學而有效率。
系統性強的產品搭配原則：
先膚齡，再膚質。
▼
在保濕產品裡，需要依膚齡膚質選擇。
年輕健康、偏油的皮膚：因為不缺油、不缺營養，可以選擇輕油脂的模擬保濕。
不年輕、偏油的皮膚：則需要輕油脂的類比保濕和修復保濕一起配合。
年輕健康、偏幹的皮膚：因為缺油、不缺營養，可以選擇重油脂的模擬保濕。
不年輕、偏幹的皮膚：需要多管齊下。
皮膚屏障受損，或是正在使用膚質提升產品，比如刷酸、祛痘等對屏障有影響的產品，哪怕是年輕皮膚，最好也用修復保濕產品。
總之就是要一句膚質和膚齡來選擇你要的保濕產品，看不懂上面的理論也沒關係，總之我就扔一張表給你們，大家自己對對看啦。
3
改善提升類
（美白、淡斑、祛痘、控油）。
並沒有特別需要成套使用的要求
最合適的搭配方式是：日常護膚疊加精華類產品。
原則：不要貪心，對功效適可而止，使用前建立清晰的階段目標。
很多妹子使用功效類產品，常常很盲目。
要想提高精華產品的有效性，我建議在選品之前，先對自己做一個評估：
確保皮膚是健康狀態。
如果皮膚因屏障受損，表現得比較敏感、乾燥等狀況，建議先做修復，而不是去提升膚質。
針對要提升的方向，設定目標。
確保瞭解功各類效類產品的不良反應症狀和使用注意事項。
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黑色素還原：左旋維生素C等淡化黑色素，適合做曬後修復。
防曬和抗氧化：二氧化鈦等防曬劑，以及清除自由基的抗氧化成分，適合預防曬黑。
果酸換膚：化學剝脫角質層，加速表皮新陳代謝，適合做嫩膚美白。
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一般來說，解決油性肌膚問題，主要是做好清潔和控油。
日常的產品，我們可以選擇水楊酸類成分的水，或是天然泥膏面膜來疏通毛孔，讓油脂更好排出，避免堵塞，形成痘痘。
如果形成了痘痘和痘印，我們可以針對性地尋找精華類產品來祛痘和修復痘印。
祛痘修復產品，對皮膚屏障會有一定的傷害。所以在使用這類產品，需要搭配使用屏障修復的產品，並注意控制密集使用的時間。
針對自己的需求
可以從不同產品的一些特徵上
判斷是否適合自己
▼
比如很多人表示SK2是油皮的親媽，同樣適合油皮的兩個藥妝品牌，修麗可追求高比例功效成分的直接效果，而城野醫生則比較含蓄。
我們要根據自己皮膚的耐受度等狀況，綜合考慮來選擇。
到底用不用成套？
總結一下。
獨立性強或是指向明確的專一性產品，不用過於擔心是否要成套使用的問題。
系統性強的產品，比如採用修復屏障的手段來保濕的產品，最好能用成套。
皮膚有特殊狀況的，最好也能用成套產品。
如痘痘嚴重，需要集中力量祛痘。
正在做醫美手術，以及術後康復期內。
敏感性肌膚問題比較嚴重的等等。
隨著使用經驗和護膚知識的豐富，針對自己皮膚特點做好產品搭配，則會讓護膚更加有效。
小芽愛叨叨：
親愛的們，不曉得這樣的專業知識科普文章對你們是否有幫助，畢竟護膚如果不懂原理，光人云亦云別人說好你就買，永遠都在踩坑的行列中~
越深入研究發現，那些膚感騙人的，你要清爽人家給你加讓產品超快揮發的成分，你要光滑給你加矽造成假滑……只有真正給肌膚帶來實實在在改變的才是好東東，只有實實在在保護肌膚免受傷害的才是好產品！
有啥想扒爺專業解答的護膚問題
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護膚奇扒說簡介：團隊屬於具有獨立研發能力的創新型公司，研發老大，首席科學家周嘉偉畢業于南開大學生物系，工商管理學院MBA，具有20多年分子生物研發經驗的執業藥師，高級工程師。曾任上市公司生命科技板塊高管，並兼任三甲醫院的副院長。
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