UVA,UVB,SPF這都是啥？防曬霜你真的會買嗎？

關注“買買醬”，錢包都不好了！

又到了夏天，好多同學們在後臺問我那款防曬霜好？防曬霜怎麼塗？那些指數又是什麼鬼？

我趕緊翻出了我壓箱底的教材（並沒有這種東西），

跟大家說說防曬霜這種非常重要的產品！

大家一定要注意的就是：

●防曬每天都要塗，無論晴天還是陰天，無論下雪還是下雨。

●有些防曬產品還需要補塗，不是塗了一次就萬事大吉的。

●有的防曬產品需要卸妝，有的則不用，要先看好說明。

說了一些基本注意事項，我們就開始仔細聊一下防曬吧。

1.防曬小常識

◎紫外線到底有多猛？

我們經常聽見護膚品，遮陽傘和防曬霜的廣告說，我們的產品能有效隔絕80%的紫外線，紫外線到底有多可怕呢?複雜的理論我就不在這裡解釋了，簡單點來說，紫外線會讓你的皮膚加速老化，導致過敏、發炎和紅腫，長期不防曬，你就會又老又黑。

紫外線分兩種：

UVA是直接皮膚變黑的兇手，因為波長比較長，能夠直接破壞真皮下的膠原蛋白，使皮膚加速衰老。

UVB會短時間內讓你變成大閘蟹， 25分鐘內皮膚變紅，曬傷。

SPF值代表的是啥？PA值又是啥？

防曬霜的小瓶子上經常會有一些數值，有些同學站在櫃檯前就有會發懵，這都啥意思？其實這兩個數值的含義非常簡單，

但也是你選擇防曬霜最重要的依據。

SPF值專治UVB，防止皮膚曬傷

SPF值使用條件

2－8 冬日陽光，春秋早晚陽光和陰雨天

9－20 夏日早晚和中等強度陽光

21—30 戶外工作、旅遊、夏日強烈陽光

大於30 特定環境下（如高原），強烈陽光照射

PA值專治UVA，防止曬黑

PA值指數對應代表的含義如下:

PA值有效防護時間

PA+ 大約4小時

PA++ 大約8小時

PA+++ 超強防護

這回大家可以根據自己的自身情況來選擇防曬霜的數值了，比如我一般早晚上班路上在室外呆20分鐘左右，剩下一天都在室內工作，那麼我選擇SPF20， PA++的防曬霜就足夠了。

2.單品推薦

小知識科普完了，我知道大家都想看乾貨的推薦，但我要說有的人的皮膚可能對防曬裡某些成分過敏，

我身邊就有人對安耐曬過敏，所以大家購買前還是要試一下，比較要在臉上呆很久，還是保險一點最好！

△近江小熊防曬

類型物理防曬， SPF50+， PA++++

價格 ¥ 65.00左右

特點兩種類型，紅色普通裝，藍色的用起來很清涼，雖然剛塗上會有點泛白，但過一會就吸收了。

△ 雅漾清爽倍護便攜防曬乳

類型物理防曬， SPF50+， PA+++

價格 ¥ 168.00左右

特點防水防汗的效果很不錯，對於敏感肌的同學是個好選擇。但對其他膚質來說感覺一般。

△ 嘉娜寶ALLIE高效礦物保濕防曬霜

類型物理防曬，SPF50+，PA++++

價格 ¥ 180.00左右

特點型號眾多，個人喜歡藍色強力止汗款，非常適合出門旅遊或者要長期在戶外玩耍的人。

△資生堂豔陽夏柔和防曬乳SPF30

類型物理防曬，SPF30+，PA+++

價格 ¥ 280.00左右

特點口碑相當不錯的一款防曬，敏感皮、小孩都可以用，雖然價格比較高，但全身都可以用，性價比來說還是不錯的。

△ Sofina小花防曬

類型物理+化學防曬，SPF50+，PA+++

價格 ¥ 250.00左右

特點幹皮可以選擇這款滋潤度比較高的防曬，而且塗上臉沒有什麼油膩的感覺，作為Sofina家的明星產品，還是非常不錯的。

△ 碧柔水活防曬保濕凝蜜

類型物理+化學防曬，SPF50+，PA+++

價格 ¥ 69.00左右

特點使用感真的是相當不錯，平價防曬裡面比較不錯的一款，作為日常室內防嗮很適合，如果要外出的話，還是有點不太夠。

△ 曼秀雷敦新碧防曬系列

類型物理+化學防曬，SPF25+，PA++

價格 ¥ 69.90左右

特點這款應該是好多同學的第一支防曬吧，無負擔，不會覺得臉上塗了一層防曬（？？？），就是沒有那麼重的油膩感，性價比高，隨時都能買到。

△LA ROCHE-POSAY (理膚泉) ANTHELIOS XL Anti-shine tinted SPF50+

類型物理+化學防曬，SPF50+

價格 ¥ 100.00左右

特點和安耐曬小金瓶能抗衡的一款產品，使用感非常好，擠出來是乳液的質地，上臉之後沒有油膩的感覺，也沒有膜感。理膚泉對敏感皮也比較友好。

△安耐曬銀瓶

類型物理+化學防曬，SPF50+，PA++++

價格 ¥ 248.00左右

特點 2016新款的銀瓶更清爽，加入了透明質酸，更沒有負擔感了。不管是噴霧還是軟管的銀版，都主打的是滋潤，所以防曬能力也沒有金瓶的強了。

△安耐曬金瓶

類型物理+化學防曬，SPF50+，PA++++

價格 ¥ 248.00左右

特點小金瓶真的算是我最常用的防曬產品了，基本上早上塗了，一天都不用補，但我感覺2016的新版沒有舊版好用。有些人說安耐曬有點難洗掉，我建議用卸妝水或者卸妝濕巾擦拭，很容易就掉了。

基本上我手頭上比較好用的防曬產品就是這些啦，不知道大家有什麼好的推薦，都可以寫在評論裡，希望大家夏天依然白的發光，皮膚閃閃亮。

以上！

文 | 柳大壯

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