這款豆漿是在北京衛視養生堂裡看到的, 休息在家, 材料都有, 就做了嘗嘗!
By 麥子老媽 【豆果美食官方認證達人】
用料黃豆 30克芡實 15克核桃仁 30克黑豆 30克茯苓 30克冰糖 少許
做法步驟
1、準備好的食材, 我用的是茯苓粉和新鮮的芡實就是雞頭米
2、冰箱裡正好有新鮮的芡實, 解凍
3、黑豆和黃豆用水沖洗一下,我的是鷹嘴豆
4、把核桃仁和芡實放入豆漿機中
5、放入黑豆和黃豆
6、放入適量清水至最高水位線
7、放入茯苓粉後要攪拌均勻
8、選擇熱飲區,五穀功能
9、時間到,可以趁熱加點小塊冰糖拌勻
10、補腎豆漿完成
小貼士
裡面的食材分量根據自己情況適當調整
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豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平臺;
8、選擇熱飲區,五穀功能
9、時間到,可以趁熱加點小塊冰糖拌勻
10、補腎豆漿完成
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