黨參, 對神經系統有興奮作用, 可增強機體抵抗力, 增加人體免疫力, 還可以起到降低血壓的作用, 還可以調節腸胃運動, 抑制胃酸
準備食材:乳 鴿 620g
配料:黃芪 8g 黨參 10g 鹽 2g 胡椒粉 2g 枸杞子 5g
小編提示:
1、乳鴿對於病後體虛者有著很好的調養滋補效果。 2、黃芪黨參搭配用來燉雞湯一樣很滋補。
簡單做法如下:
1
準備好鮮活乳鴿;黃芪、黨參、枸杞子備用。
2
黃芪、黨參洗淨, 用清水浸泡。
3
乳鴿去掉翅尖角、肛門尾部以及鴿爪。
4
將黃芪、黨參裝入鴿肚中。
5
乳鴿放入沙煲, 加入冷水, 大火煮開。
6
撇淨浮沫。
7
加蓋, 文火燉煮90分鐘。
8
燉至乳鴿酥而不爛, 加入鹽、胡椒粉調味即可食用。