孫福如：81個全馬， 他是跑友；無償獻血， 他也是公益愛好者
中國江蘇網訊 昨天在春馬現場， 記者看到了一個很特別的跑友， 他帶著一面“廈門市無償獻血志願宣傳員”的旗子，
每隔半個月的週三捐兩個治療量的血小板， 然後休息兩三天， 週末再去各地跑馬拉松， 這是孫福如這幾年的生活常態。 年近五十的他， 即使天再冷都是短袖和短褲的配備， 衣服的前胸後背都縫著無償獻血的宣傳口號， 比如“健康快樂， 捐血助人”、“每一份獻血都是生命的禮物”等。
記者瞭解到， 孫福如在全國各地跑馬拉松， 每次裝備， 除了衣服外， 都會帶著無償獻血的宣傳旗子。 跑完、捐血完， 馬上曬到朋友圈。 另外， 他的衣服、旗幟上會加上“福”字， 他說這不僅是因為他的名字裡有“福”，
賈林明：家人組建跑友群 上百場馬拉松感受友誼
賈林明昨天參加的是半馬的比賽， 儘管4月9日剛剛參加了徐州國際馬拉松比賽， 但是第一次參加江甯春牛首馬拉松的賈林明看上去精神飽滿、信心滿滿， “從最先開始只跑得了兩三公里， 到徐州馬拉松第一次跑全馬， 這兩年我堅持下來了， 感受到跑步帶給我最大的改變就是跟家人和朋友更加親密了”。
據賈林明透露， 自己之所以成為一名跑者， 最初就是被朋友“拉入夥”的， “我是一名生意人， 兩年前突然發現周邊的朋友都在跑馬拉松， 自己不參與這項運動就好像跟他們少了很多共同語言，
戴勇 ：為磨煉意志力 一年只洗4次熱水澡
來自安徽蕪湖的戴勇是跑馬團中的“絕對新人”， 他的馬拉松“處女秀”是在去年4月10日的黃山徽州馬拉松賽上， “我自己也沒想到竟然堅持到了終點”。 雖然參與馬拉松運動才一年時間， 但是戴勇顯然非常享受， 他自豪地告訴記者自己已經能夠毫無壓力地完成。
杭州西湖100公里山地越野賽， “跟絕大多數跑者一樣， 對比賽成績有追求， 但遠不是參賽的全部目的”。
今年45歲的戴勇職業是司機， 常年坐在駕駛位上讓他的身體不免出現一些亞健康的狀況， 強身健體是他堅持並熱愛馬拉松這項運動的最大動力， “還好我們70年代人吃過苦，所以跑馬拉松的艱苦對我們來說不算什麼。”戴勇告訴記者，自己為了磨煉意志，平時都是沖涼，去年到現在一年只洗了4次熱水澡。
“Run寧”跑步團：130斤胖子 跑馬變身女神
吳大禹所在的保利地產有一個叫做“Run寧”的跑步團，教練就是熱愛馬拉松的同事，隊員就是一幫熱愛跑步的員工和領導，這次參加春牛首馬拉松，跑步團一共來了34個人，其中有10個都是女士，雖然其中30人都是第一次挑戰半馬，但是全部順利完賽。“跑了10公里就覺得好累好累，看到終點線的時候，感覺小命都快跑沒了！”吳大禹的話代表了團裡這些首次完賽的跑馬新人的心聲，儘管是“用繩命在跑馬”，跑步團的同事們還是十分快樂。
跑步團裡的費女士如今是個十分健美的女子，開始跑步前，她可是個“130斤的胖子”。“開始跑步就是因為別人說我胖，到後來，身心都能容納更多的時候，就不需要跑步來證明什麼，並且也一直堅持跑步到如今。”費女士說，不是人人都有跑步的天分，剛開始從5公里起跑，恰好趕上三伏天，兩分鐘就會揮汗如雨。但是跑步這事情，堅持一段時間，就很容易上癮。7公里、10公里、15公里，一年半過去了，她跑過最多的22公里，可能在不少跑者眼裡依然是個“菜鳥”，但是費女士感受到跑步帶來的變化，她成功甩掉了多餘的贅肉，變成了女神，跑步的樂趣還抵消了精神上的濃烈疲憊。
“還好我們70年代人吃過苦，所以跑馬拉松的艱苦對我們來說不算什麼。”戴勇告訴記者，自己為了磨煉意志，平時都是沖涼，去年到現在一年只洗了4次熱水澡。“Run寧”跑步團：130斤胖子 跑馬變身女神
吳大禹所在的保利地產有一個叫做“Run寧”的跑步團，教練就是熱愛馬拉松的同事，隊員就是一幫熱愛跑步的員工和領導，這次參加春牛首馬拉松，跑步團一共來了34個人，其中有10個都是女士，雖然其中30人都是第一次挑戰半馬，但是全部順利完賽。“跑了10公里就覺得好累好累，看到終點線的時候，感覺小命都快跑沒了！”吳大禹的話代表了團裡這些首次完賽的跑馬新人的心聲，儘管是“用繩命在跑馬”，跑步團的同事們還是十分快樂。
跑步團裡的費女士如今是個十分健美的女子，開始跑步前，她可是個“130斤的胖子”。“開始跑步就是因為別人說我胖，到後來，身心都能容納更多的時候，就不需要跑步來證明什麼，並且也一直堅持跑步到如今。”費女士說，不是人人都有跑步的天分，剛開始從5公里起跑，恰好趕上三伏天，兩分鐘就會揮汗如雨。但是跑步這事情，堅持一段時間，就很容易上癮。7公里、10公里、15公里，一年半過去了，她跑過最多的22公里，可能在不少跑者眼裡依然是個“菜鳥”，但是費女士感受到跑步帶來的變化，她成功甩掉了多餘的贅肉，變成了女神，跑步的樂趣還抵消了精神上的濃烈疲憊。