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懷孕之後不能吃的水果,切記!

懷孕之後, 大部分准媽媽會選擇進補, 由於懷孕是特殊時期, 所以孕媽媽要知道什麼是不能吃的, 今天總結一下孕期不能吃的水果!

1.桂圓

孕媽大多會呈現陰血偏虛、滋生內熱的表現, 桂圓非但不能補益, 反會添加內熱, 發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹, 甚至大傷胎氣而流產。 特別是懷孕8個月以內更不能吃。

2.荔枝

荔枝是溫性食物, 假如長時間很多的食用就會簡單致使上火, 因而孕母親吃荔枝要適當。 此外, 荔枝富含豐厚的糖分, 患有妊娠糖尿病的孕母親要制止食用;陰虛火旺或陽亢孕母親也不要吃, 以免加劇陰虛或陽亢。

3.杏

杏肉不只味美色豔、香氣迷人, 還富含很多的養分物質:豐厚的胡蘿蔔素和鉀、鎂、鈣等。 但杏歸於熱性食物, 並且又滑胎的效果, 所以孕母親們仍是得慎食。

4.桃

桃具有補益氣血、養陰生津的效果, 但孕母親過量食用了就可能會致使急性流產、出血等險情。

5.山楂

山楂能活血化淤通經, 對子宮有必定的縮短效果, 在懷孕前期應留意要少數食用, 有流產史、或有流產徵兆的孕媽媽應忌吃, 即使是山楂成品也不例外。

6.獼猴桃

獼猴桃養分豐厚, 素有“果中之王”的美譽。 獼猴桃中富含豐厚的維生素C使肌膚堅持白皙。 先兆性流產現象的孕媽咪千萬別吃獼猴桃。

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