在操場上跑步， 充滿青春活力。
劉莎莎也呼籲大家， 春天多跑步
其實， 這並不是劉莎莎第一次的跑步體驗
在2016年的長城馬拉松和騰沖半程馬拉松比賽中， 劉莎莎就作為嘉賓出席活動， 並為賽事領跑。
雖然當時的劉莎莎並沒有完成全程的比賽， 但從活動現場可以看出來， 她平時也是有跑步鍛煉。
劉莎莎也直言， 經常的跑步鍛煉， 對打檯球也有幫助， 只不過平時的慢跑比較多， 不追求速度。
然而， 在劉莎莎曬出這組跑步照片後， 卻被有些網友指出是在作秀！
原因是因為：順時針跑
通過照片我們可以看出，
經常跑步的跑友都知道， 大家一進操場便自然的開始逆時針跑步， 仿佛是一種不成文的規定， 大家不約而同的都遵守這個約定。
至於為什麼要逆時針跑步， 網上也有不同的觀點：
地球自轉
這與地球自轉偏向力有關， 因為我們在北半球。 南半球順時針， 北半球逆時針。 如果不順應地球自轉偏向力的話， 人體易受離心力與地球自轉偏向力不均而受傷 。
2.心臟
心臟位於身體左胸腔， 所以人體左半部分總量大於右邊部分， 重心偏左， 所以向左轉彎較為容易，如果順時針跑則相對吃力。
3.左右腿差異
人的雙腿有一個神秘的傾向，叫“左旋性”。試著把眼睛閉上，直行走路，到最後大多數人往左偏。有觀點認為這是因為人的兩條腿的長短和力度有差異，其中大多數人是右腿比左腿有力，右腿有力的人走路容易沿逆時針畫圈。
4.右撇子
人類以右撇子居多，沿逆時針方向跑對右撇子來說更容易保持平衡。可以試一下，右腳在前內向側身，比左腳在前向外側身感覺會舒服些，也比較容易發力。
還有一種說法：國際田聯把賽跑的方向統一定為以左手為內側
其實，在歷史的田徑比賽中，1896年雅典奧運會與1900年巴黎奧運會都是順時針。1908年後奧運會採用逆時針，沿用至今。
經常跑步的人，尤其是跑馬拉松長跑的跑友都知道，操場跑圈要順時針和逆時針合理搭配著跑，來平衡左右腿受力。
本期問題：你覺得，劉莎莎順時針跑步錯了嗎？歡迎留言討論
其實，九球天后裡不僅劉莎莎喜歡跑步，潘曉婷也經常曬自己跑步健身的照片。
並且參加過北馬
3.左右腿差異
人的雙腿有一個神秘的傾向，叫“左旋性”。試著把眼睛閉上，直行走路，到最後大多數人往左偏。有觀點認為這是因為人的兩條腿的長短和力度有差異，其中大多數人是右腿比左腿有力，右腿有力的人走路容易沿逆時針畫圈。
4.右撇子
人類以右撇子居多，沿逆時針方向跑對右撇子來說更容易保持平衡。可以試一下，右腳在前內向側身，比左腳在前向外側身感覺會舒服些，也比較容易發力。
還有一種說法：國際田聯把賽跑的方向統一定為以左手為內側
其實，在歷史的田徑比賽中，1896年雅典奧運會與1900年巴黎奧運會都是順時針。1908年後奧運會採用逆時針，沿用至今。
經常跑步的人，尤其是跑馬拉松長跑的跑友都知道，操場跑圈要順時針和逆時針合理搭配著跑，來平衡左右腿受力。
本期問題：你覺得，劉莎莎順時針跑步錯了嗎？歡迎留言討論
其實，九球天后裡不僅劉莎莎喜歡跑步，潘曉婷也經常曬自己跑步健身的照片。
並且參加過北馬