無論演練套路, 還是與人較技, 都非常講究手、眼、身法、步的高度協調。 而人的兩手則是人體各部最靈活多變的部分, 練拳無腿即無根, 練武無手不成拳, 所以, 拳掌在演練武術套路及實際散手中的作用非常重要。 拳諺曰:“拳掌打遍全身”“全身上下左右, 拳掌無處沒有”, 充分說明了兩手在散手技擊中的作用。 下面是形意門中, 掌拳在實際散手中常用的手法舉例。
一、正面左劈拳技法
我方右三體式站立, 對方以右步崩拳擊我心口或胸部, 我方迅速後撤右步, 變左三體式側對到方, 同時, 右手從胸前上提, 以鷹把之勢刁拿對方的右掌,
要領:
(1)右後撤步、刁拿牽引、側身調膀和左劈擊四種動作, 必須協調一致瞬間完成。
(2)在向後牽引對方時要充分利用對方的慣性;我方側身調膀時的化勁要與左劈拳的寸勁、劈勁緊密結合, 只有勁整力合, 才能迫使對手前栽倒地。
二、中門劈拳技法
對方用順步右(左)崩拳攻擊我心口或胸部, 我迅速用左(右)後帶步吞進,
要領:
(1)橫拳裹壓要準確化解對方的進招。
(2)上步進攻必須緊貼其身, 劈拳要快、狠、准。
三、正面右劈拳技法
對方用左步單馬形式或左步崩拳攻擊我中上節部位, 我則迅速右側身撤步吞化來拳, 同時用右手刁拿其左手腕, 隨後上右步、出右劈拳擊其左肩部, 使其後倒(圖4-5、圖4-6)。
要領:
(1)側身吞化要與刁拿同時完成,不可鬆散。
(2)上步劈拳要迅速敏捷,不給對方有喘息和變勢的機會,要力達梢節,做到起如鋼銼,落如鉤竿。
四、順步右崩拳技法
對方用左順步鑽拳攻擊我面部,或者是以左步單馬形攻擊我胸部,我則迅速向左側身,左手刁拿其來拳的手腕,隨即右腳上步,出右崩拳攻擊其左肋部(圖4-7、圖4-8)。
要領:
(1)側身、刁拿、上步、出拳要連貫靈活,不可滯停,瞬間一氣呵成。
(2)上步以寸步為妙,出拳以寸勁為佳,勁力體現防不勝防的快勁和脆勁。
五、順步左崩拳技法
對方用右步右貫耳攻擊我頭左側,或者是用右劈拳攻擊我左胸部或左肩,我則迅速束身撤步,同時右手刁其來拳,向內、向下、向後牽引對方,化泄來招。然後左腳寸步,出左崩拳攻擊其心胸部或左肋部(圖4-9、圖4-10)。
要領:
(1)束身吞進是為了化泄其攻勢,同時可使我蓄力待發。
(2)左崩拳進攻時,拳要從其肘底行,隱避進攻,突出一個“快”字。
要領:
(1)側身吞化要與刁拿同時完成,不可鬆散。
(2)上步劈拳要迅速敏捷,不給對方有喘息和變勢的機會,要力達梢節,做到起如鋼銼,落如鉤竿。
四、順步右崩拳技法
對方用左順步鑽拳攻擊我面部,或者是以左步單馬形攻擊我胸部,我則迅速向左側身,左手刁拿其來拳的手腕,隨即右腳上步,出右崩拳攻擊其左肋部(圖4-7、圖4-8)。
要領:
(1)側身、刁拿、上步、出拳要連貫靈活,不可滯停,瞬間一氣呵成。
(2)上步以寸步為妙,出拳以寸勁為佳,勁力體現防不勝防的快勁和脆勁。
五、順步左崩拳技法
對方用右步右貫耳攻擊我頭左側,或者是用右劈拳攻擊我左胸部或左肩,我則迅速束身撤步,同時右手刁其來拳,向內、向下、向後牽引對方,化泄來招。然後左腳寸步,出左崩拳攻擊其心胸部或左肋部(圖4-9、圖4-10)。
要領:
(1)束身吞進是為了化泄其攻勢,同時可使我蓄力待發。
(2)左崩拳進攻時,拳要從其肘底行,隱避進攻,突出一個“快”字。