禦兒喜歡吃芒果， 不管是新鮮的， 還是果脯， 我都特別愛吃， 但是外面買的果脯總是不放心， 因為會添加各種食品添加劑， 吃多了對身體不好。
今天禦膳房推出的【芒果蜜餞】， 就是一款自己動手做的健康甜品， 嘴裡沒事嚼一下， 補充維生素A， 抗癌防癌；預防心血管疾病， 降低膽固醇、滋潤肌膚。
今天這款芒果蜜餞採用的是青芒果， 一定要看准了在動手哦~
食材
青芒果600克、白砂糖200克、麥芽糖100克。
做法
①將青芒果去皮去核， 切片， 建議切的厚一點， 因為芒果遇熱會縮水， 接著將糖和麥芽糖放入鍋中， 等一個鐘頭讓芒果出水。
②開小火煮， 芒果變為琥珀色時， 轉大火收幹水分， 注意不要粘鍋。
③關火後撈起芒果， 鋪在吸油紙上， 用電風扇吹涼， 完全冷卻後即可食用。
冬天手腳冰涼該怎麼調理？
氣虛、血虛應該怎麼補？
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