感冒或者上呼吸道感染可能是最易出現的疾病。 我們成人因為已經具有對抗多種感冒病毒的免疫力， 所以雖然成人有很多機會接觸到感冒病毒， 但是發病的機會卻不多。
不過我們的孩子自身免疫系統尚未而孩子因為免疫系統還沒成熟， 所以很容易“中招”， 僅在出生後的頭兩年， 大多數孩子會有8～10次感冒， 有哥哥姐姐在托幼機構、學校的會更多。
美國兒科學會的《育兒百科》告訴我們：大多數感染性疾病是由兩種最常見的微生物引起的——病毒和細菌。 一般來說， 媽媽們遇到寶寶出現以下症狀的時候， 都會開始一次感冒的“備戰”， 這場戰役或猛或緩都不得而知， 但初期症狀都是類似的：
1.流涕
起初為清涕， 而後會變粘稠， 有顏色如黃色或綠色的分泌物。
2.打噴嚏
3.食欲欠佳
4.咽痛
5.咳嗽
6.輕度腺體腫大
7.發熱
體溫38℃～39℃， 夜間明顯。
5項常見症狀牢記家庭護理方法>>>>
一流涕
流鼻涕就是一個“排病毒”的過程， 如果鼻涕流不停時根本不用緊張， 幫孩子擦掉它們就行了。
★吸鼻涕的時候要注意緩慢一點， 吸力輕一點。
★一些抗組胺的藥物對普通感冒引起的流涕沒太大幫助， 它們主要是針對一些鼻敏感性的流涕。
>>>>
二鼻塞
鼻塞會影響孩子的睡眠， 媽媽可以用鹽水的滴劑或噴霧劑， 改善鼻腔粘膜的乾燥， 通常在清掉鼻涕後使用， 如果效果不太好可以把鹽水溫熱後使用。
★有鼻塞的寶寶在餵奶前， 不論有沒有清理鼻腔最好也都用用鹽水濕潤鼻腔。
★藥房和網店都有售賣鹽水的滴劑和噴劑， 如果DIY的話， 用2ml食鹽兌250ml水就可以了， 溫水涼水都行。
★如果鼻涕很幹或者很稠， 除了以上辦法， 就還需要用濕潤的小棉棒把這些幹結的鼻屎濕潤後弄出來。 可以先用鹽水滴一兩滴潤濕幹結的鼻屎， 然後再用棉棒處理。
>>>>
三咽痛和乾咳
不同年齡的孩子可以使用不同的家用自製處方來讓減輕孩子痛苦。 請注意這裡提到的咳嗽是指刺激性乾咳。
★1歲~2歲：澄清的溫熱液體（例如水或蘋果汁）。
>>>>
四咳痰
多給孩子喝水， 要有耐心， 病程是需要寶寶自身的抵抗力發生作用。 此外， 因為寶寶還小， 把痰吞咽下去是常事， 如果伴有嘔吐症狀， 比如：吐奶和吐食物中有黏液， 媽媽也不必太過擔憂。 只要寶寶肯吃飯， 情緒穩定， 沒有發燒， 那麼， 這是病程的正常反應。
★夜間咳嗽會加重。 一般來說， 孩子的咳嗽會在夜間加重， 讓孩子多喝水， 還可以用空氣加濕器或蒸發器來增加空氣濕度也能讓孩子更舒服。
★拍背：手掌空心， 使用一定力度， 不能太輕， 一下一下來，
TIPS:
伴有發熱的咳。 如果同時還伴有發熱和呼吸困難（呼吸過快、呼吸過慢、呼吸雜音、輔助呼吸肌呼吸）， 那就有可能患上了肺炎， 需要立即就醫。
寶寶發生以下症狀需要及時就醫>>>>
0~1歲的嬰兒
寶寶在出生以前， 媽媽就會經由胎盤傳給他很多種類的抗體， 不同的抗體可以對付不同的病毒。所以在6個月前小於3個月的寶寶一般不會感冒，如果出現感冒症狀，通常建議馬上去看兒科醫生，因為可能迅速進展為一些比較嚴重的情況，如細支氣管炎或肺炎。
>>>>
大一些的孩子
感冒時通常不需要去看醫生，除非有以下狀況需立即就診：
1.每次呼吸時看到鼻翼煽動，或是肋間吸凹，呼吸加快/呼吸困難
2.嘴唇/甲床發青
3.流涕超過10～14天
4.連續不斷的咳嗽一周未見好轉
5.懷疑耳痛
6.體溫超過39℃，退熱24小時後又出現發熱，或者體溫40℃，服用退熱藥物2小時後無好轉。
7.出現嗜睡/煩躁
感冒是一種自限性疾病，相信只要經過媽媽的精心護理，在一周內寶寶就會好起來的。此外，對於兒童感冒藥，媽媽們需要特別注意：2歲以內的寶寶不建議口服非處方的複方感冒藥。因為感冒藥在兩歲以下寶寶身上做的研究很少，無法保證用藥安全。為了寶寶健康著想，媽媽在謹慎給寶寶用藥一定要謹慎。
感冒不吃藥，有秘方
還有許多國家感冒之後不吃藥，而是有自己的“秘方”：
>>>>
芬蘭：紅醋栗汁減喉痛
在芬蘭，老祖母會熱一杯紅醋栗汁給感冒的孫兒喝。芬蘭人把紅醋栗稱做“扁桃體”，認為這種小漿果不僅能治療感冒、減輕喉痛，還能治療扁桃體周圍膿腫，原因在於紅醋栗裡面維生素C的含量是柑橘類水果的三到四倍。
>>>>
印度：熱辣姜湯，暖胃發汗
感冒發熱喝姜湯是許多國家的傳統，印度也一樣。熱辣姜湯能很好地發汗，而印度人相信在感冒初期多出汗有治療作用。他們通常把新鮮生薑切成末，以四勺薑末一杯水的比例，煮上五到十分鐘即好。然後放入一些紅糖，紅糖可以暖胃，一天喝幾次，特別是入睡前要喝。印度人還會把新鮮生薑磨成糊，感冒的時候塗抹在胸膛或前額上以減輕不適感。
>>>>
南非：生薑啤酒慢慢喝
同樣用生薑，但是南非人又吃出了新意。南非民間喜歡用生薑啤酒來治療感冒。他們把一兩勺蜂蜜和檸檬放入一杯生薑啤酒中，再加入幾滴桉樹油，加熱後慢慢喝。這種生薑啤酒能減輕腹部不適、鼻塞和喉痛等症狀。
>>>>
紐西蘭：檸檬蜂蜜，增加免疫力
在紐西蘭，熱檸檬飲料加蜂蜜是治療感冒的傳統飲品。做法很簡單，煮沸的水中加點檸檬果汁，再倒入一些蜂蜜。紐西蘭人認為蜂蜜有減輕咽喉痛的作用，而檸檬汁能提高免疫力。
>>>>
大一些的孩子
感冒時通常不需要去看醫生，除非有以下狀況需立即就診：
1.每次呼吸時看到鼻翼煽動，或是肋間吸凹，呼吸加快/呼吸困難
2.嘴唇/甲床發青
3.流涕超過10～14天
4.連續不斷的咳嗽一周未見好轉
5.懷疑耳痛
6.體溫超過39℃，退熱24小時後又出現發熱，或者體溫40℃，服用退熱藥物2小時後無好轉。
7.出現嗜睡/煩躁
感冒是一種自限性疾病，相信只要經過媽媽的精心護理，在一周內寶寶就會好起來的。此外，對於兒童感冒藥，媽媽們需要特別注意：2歲以內的寶寶不建議口服非處方的複方感冒藥。因為感冒藥在兩歲以下寶寶身上做的研究很少，無法保證用藥安全。為了寶寶健康著想，媽媽在謹慎給寶寶用藥一定要謹慎。
感冒不吃藥，有秘方
還有許多國家感冒之後不吃藥，而是有自己的“秘方”：
>>>>
芬蘭：紅醋栗汁減喉痛
在芬蘭，老祖母會熱一杯紅醋栗汁給感冒的孫兒喝。芬蘭人把紅醋栗稱做“扁桃體”，認為這種小漿果不僅能治療感冒、減輕喉痛，還能治療扁桃體周圍膿腫，原因在於紅醋栗裡面維生素C的含量是柑橘類水果的三到四倍。
>>>>
印度：熱辣姜湯，暖胃發汗
感冒發熱喝姜湯是許多國家的傳統，印度也一樣。熱辣姜湯能很好地發汗，而印度人相信在感冒初期多出汗有治療作用。他們通常把新鮮生薑切成末，以四勺薑末一杯水的比例，煮上五到十分鐘即好。然後放入一些紅糖，紅糖可以暖胃，一天喝幾次，特別是入睡前要喝。印度人還會把新鮮生薑磨成糊，感冒的時候塗抹在胸膛或前額上以減輕不適感。
>>>>
南非：生薑啤酒慢慢喝
同樣用生薑，但是南非人又吃出了新意。南非民間喜歡用生薑啤酒來治療感冒。他們把一兩勺蜂蜜和檸檬放入一杯生薑啤酒中，再加入幾滴桉樹油，加熱後慢慢喝。這種生薑啤酒能減輕腹部不適、鼻塞和喉痛等症狀。
>>>>
紐西蘭：檸檬蜂蜜，增加免疫力
在紐西蘭，熱檸檬飲料加蜂蜜是治療感冒的傳統飲品。做法很簡單，煮沸的水中加點檸檬果汁，再倒入一些蜂蜜。紐西蘭人認為蜂蜜有減輕咽喉痛的作用，而檸檬汁能提高免疫力。