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3—4歲寶寶喝什麼奶粉

1、四歲寶寶喝什麼奶粉好

寶寶如果四歲了,那麼此時已經不再是只需要奶粉來餵養的了,這個時候的寶寶是不能夠依靠奶粉來補充身體的所有能量的,因此還是建議不要再考慮應該給寶寶喝什麼奶粉好,應該好好想想給寶寶如何搭配好每日的飲食均衡。 家長們可以每天多給寶寶喝溫開水,另外讓寶寶多吃點蔬菜和水果,同時多選擇一些含鈣的食物給寶寶吃,比如新鮮的牛奶就比奶粉要好哦!可以選擇優酪乳和純牛奶等餵養寶寶。

2、3歲寶寶喝幾段奶粉

三段奶粉,1-3歲幼兒生長發育相當快,應供給足夠的能量和優質蛋白質。

總能量是每曰90-100kcal/kg,蛋白質2-3g/kg,脂肪3.5g/kg,糖12g/kg。 此時乳牙雖己漸出齊,但咀嚼功能仍差,食物宜細軟爛碎。 不宜採用刺激性強的食物:諸如酸、辣、麻的食品;或興奮性的酒類、咖啡、濃茶等,最好每天仍給予1-2杯豆漿或牛奶為宜,採用各種食物如魚,肉,蛋,豆製品,蔬菜,水果等。

每曰3次正餐加1-2頓點心。 1-3歲小兒一曰五餐食譜舉例:早7:00 牛奶200克,稠粥1小碗,肉鬆或魚 不能吃鮮奶。 可以添加配方奶粉。

3、正確選擇配方奶粉的方法

3.1、根據寶寶月齡選奶粉

0-6個月:母乳餵養助消化。 6-12個月:免疫抵抗保成長。 給寶寶換奶時要注意給寶寶補充有益於抵抗力發展關鍵營養素。 12-36個月選擇含大腦發育所需的膽鹼、DHA、鐵等關鍵營養素的奶粉,並且添加營養豐富的輔食,來促進寶寶的智力發育。

3.2、根據寶寶營養狀況選奶粉

不同寶寶對營養需求不同,可以根據寶寶營養狀況選擇不同成分配比的奶粉。 消化力弱的寶寶:胃腸道不太好、消化能力比較差的話,可以選擇添加可改善胃腸道功能的成分的奶粉。 容易腹瀉、感冒的寶寶:對於抵抗力比較弱的寶寶,可以選擇胡蘿蔔素、核苷酸含量比較高的奶粉,這些成分都有助於增強免疫能力。

3.3、根據配方成分和含量接近母乳程度選奶粉

配方營養成分和含量越接近母乳的奶粉,其品質越好。 雖然目前市面上的奶粉,在營養搭配上都儘量與母乳接近,但不同品牌的奶粉在配方上還是有明顯的區別的,尤其是含量比例上。

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