早期、輕度高血壓和尿常規大致正常者可予非藥物治療， 保持良好的情緒、減肥、限鹽、限酒、練氣功及太極拳、適當的體育鍛煉等。 具體來說高血壓腎病的主要治療途徑有以下幾種：
1.擴血管：擴張腎臟各級小動脈， 因為高血壓刺激導致了腎小球微血管的缺血缺氧。 擴血管的目的就是為了改善腎臟血液迴圈各系統的血液供應， 緩解腎臟各固有細胞的缺血缺氧狀態， 阻止高血壓對腎血管內皮細胞的損傷， 促進全身血液迴圈。
2.抗炎：減少炎細胞的浸潤， 避免炎症因數對內皮細胞的破壞 。 從根本上解決腎臟纖維化的啟動因素炎症性反應， 阻斷腎臟纖維化的進程， 保護腎臟固有細胞。
3.抗凝：減少腎小球毛細血管中微血栓的形成， 為內皮細胞的修復奠定基礎。 擴張腎臟的各級動脈和全身周圍血管， 有效改善高凝狀態。
4.降解：腎小球毛細血管中的炎症細胞的增多會刺激細胞外基質過度的分泌， 只有把增生的細胞外基質給降解排出體外， 才可以起到修復的作用。 微化中藥滲透療法針對病灶積聚的細胞外基質進行清除， 還能促進腎臟合成降解酶並增強其活性， 防止細胞外基質對腎臟組織的破壞，
高血壓腎病患者的飲食原則
1、改變飲食習慣：應在醫生的指導下對自己的飲食進行分析， 改變不良的飲食習慣， 限制某些食物， 這樣才能符合營養要求， 提高生活品質。
2、控制熱量供應：合適的熱量應該根據病情決定， 一般以維持理想體重為標準。 由於這類患者往往有脂質代謝紊亂， 所以減少脂肪攝入不但有助於控制熱量， 而且還能改善代謝紊亂。
3、低鹽、高維生素飲食：高血壓腎病患者應控制食鹽的攝入， 避免鹽醃食品;加了防腐劑的食品也應少吃。 攝入充足的維生素尤其是B族維生素， 對調節體內代謝有益， 必要時可服用維生素補充劑。
4、適量飲茶：含有榭皮素成分茶， 可雙向平衡血壓、安神助眠、軟化血管、提供免疫力， 增強毛細血管抵抗力， 減少毛細血管脆性， 降血脂， 擴張冠狀動脈， 達到平穩降壓的目的。
5、適量攝入蛋白質：蛋白質是人體必需的營養素， 但如果蛋白質攝入過高， 就會增加腎臟負擔，
您知道高血壓會影響到人的聽力嗎?在臨床上很多的心腦血管疾病都會造成人體的微循環障礙， 延緩聽力等現象， 常見的症狀比如說耳鳴， 耳聾。 專家建議遇到此類症狀應該及時的進行治療， 下面我們看高血壓是如何影響聽力的?
中老年人聽力減退， 除了跟年齡增長、器官退化有關外， 當患有高血壓、高血脂等疾病時， 可使血流減緩、血液黏稠、血流供應受阻， 因內耳動脈非常細小， 又無側支迴圈， 確實易出現內耳微循環灌流障礙。 這種狀態如果持續長、得不到有效糾正， 可致內耳組織發生病變而引起聽覺神經受損， 從而出現不同程度的耳鳴、耳悶、聽力下降等問題。 對於有心腦血管疾病的中老年人來說，建議平時應注意以下幾點：
1.積極控制好血壓、血脂，遵醫囑服藥治療，同時應飲食清淡、營養均衡，少吃高脂肪、高膽固醇食物。
2.減少對耳朵的傷害：應避免經常掏耳朵，在高分貝噪音環境下久待，或是經常使用耳毒性藥物如抗生素、鏈黴素、慶大黴素等，以免損傷耳朵。
3.適當耳部按摩：耳部有很多的經絡穴位，常按摩可促進內耳血液迴圈。比如，將雙手分別放在兩耳根部，拇指和中指分開置於耳前及耳後，先揉揉耳垂，再夾著耳朵用一定的力度向上推，並緊貼耳廓，直到耳尖，每天可以這樣反復按摩數次。
4.控制好情緒：情緒起伏太大，比如暴怒等，或是在一段時間壓力過大，也可引起內耳的血液迴圈障礙而導致內耳損傷。
臨床證實，高血壓病人除了常見的血壓升高等症狀外，可引發的症狀還有耳鳴、耳聾，這是因為高血壓引起的動脈硬化影響了內耳的血液供應，使聽神經的功能發生了退行性改變。且很多高血壓病人同時伴有血脂異常，這會引起內耳脂質沉積，過氧化脂質增加，直接導致內耳毛細胞損傷，血管萎縮，供血不足，進而影響聽力。
專家建議，積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病，對防止微循環障礙、延緩老年人聽力減退的速度非常重要。除了進行及早治療外，患者要注意飲食調理，少吃高脂肪食品，尤其是動物內臟，多吃有降脂作用的食物，如大豆、蘑菇、大蒜、洋蔥、生薑、深海魚、堅果等。
高血壓患者該如何來保護自己的聽力呢?首先應該從生活中做起：生活中要注意愛護耳朵、保護聽力，具體包括：儘量減少噪音對聽力的干擾，家裡的電視機、收音機音量不要開太大，少到喧鬧的場合去;不要用耳勺、火柴棒等挖耳朵，以免碰傷耳道引起感染、發炎，甚至弄破鼓膜;慎用鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等抗生素，不要一次用過量，或者服用時間過長;多按摩耳垂後凹陷處翳風穴，可增加血液迴圈、保護聽力;控制情緒，避免情緒波動，保持愉快心情。
海之聲聽力專家提醒您：高血壓的確是會引起耳鳴的，但值得注意的是，會引起耳鳴的疾病不只有高血壓糖尿病等也會引起耳鳴，所以要確認發病原因後在治療，耳鳴被認為是耳聾的先兆，所以不可忽視，在初期就要到醫院接受治療。特別需要提醒的是，如果出現耳鳴、聽力驟降、耳朵有被堵塞或進水感等耳部異常時應及早就診。
對於有心腦血管疾病的中老年人來說，建議平時應注意以下幾點：1.積極控制好血壓、血脂，遵醫囑服藥治療，同時應飲食清淡、營養均衡，少吃高脂肪、高膽固醇食物。
2.減少對耳朵的傷害：應避免經常掏耳朵，在高分貝噪音環境下久待，或是經常使用耳毒性藥物如抗生素、鏈黴素、慶大黴素等，以免損傷耳朵。
3.適當耳部按摩：耳部有很多的經絡穴位，常按摩可促進內耳血液迴圈。比如，將雙手分別放在兩耳根部，拇指和中指分開置於耳前及耳後，先揉揉耳垂，再夾著耳朵用一定的力度向上推，並緊貼耳廓，直到耳尖，每天可以這樣反復按摩數次。
4.控制好情緒：情緒起伏太大，比如暴怒等，或是在一段時間壓力過大，也可引起內耳的血液迴圈障礙而導致內耳損傷。
臨床證實，高血壓病人除了常見的血壓升高等症狀外，可引發的症狀還有耳鳴、耳聾，這是因為高血壓引起的動脈硬化影響了內耳的血液供應，使聽神經的功能發生了退行性改變。且很多高血壓病人同時伴有血脂異常，這會引起內耳脂質沉積，過氧化脂質增加，直接導致內耳毛細胞損傷，血管萎縮，供血不足，進而影響聽力。
專家建議，積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病，對防止微循環障礙、延緩老年人聽力減退的速度非常重要。除了進行及早治療外，患者要注意飲食調理，少吃高脂肪食品，尤其是動物內臟，多吃有降脂作用的食物，如大豆、蘑菇、大蒜、洋蔥、生薑、深海魚、堅果等。
高血壓患者該如何來保護自己的聽力呢?首先應該從生活中做起：生活中要注意愛護耳朵、保護聽力，具體包括：儘量減少噪音對聽力的干擾，家裡的電視機、收音機音量不要開太大，少到喧鬧的場合去;不要用耳勺、火柴棒等挖耳朵，以免碰傷耳道引起感染、發炎，甚至弄破鼓膜;慎用鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等抗生素，不要一次用過量，或者服用時間過長;多按摩耳垂後凹陷處翳風穴，可增加血液迴圈、保護聽力;控制情緒，避免情緒波動，保持愉快心情。
海之聲聽力專家提醒您：高血壓的確是會引起耳鳴的，但值得注意的是，會引起耳鳴的疾病不只有高血壓糖尿病等也會引起耳鳴，所以要確認發病原因後在治療，耳鳴被認為是耳聾的先兆，所以不可忽視，在初期就要到醫院接受治療。特別需要提醒的是，如果出現耳鳴、聽力驟降、耳朵有被堵塞或進水感等耳部異常時應及早就診。