媽媽們對於維生素AD都十分熟悉， 醫生建議從寶寶出生15天起開始補充， 並且連續服用至3歲， 可以促進鈣吸收、增強抵抗力。
雖然媽媽意識了維生素AD的重要作用， 但是堅持每天一粒的補充方式， 卻經常被忽略。
如果維生素AD的補充不及時、不到位、不持續， 寶寶的身體或多或少都會發出一些“抗議”， 下面我們將要講到的這些預警信號， 你家寶寶是否已經出現了呢？
骨骼是人體的支架， 決定著一個人的身高和體型。
人們常用“骨骼粗壯”“肌肉發達”來形容一個人的健壯和身體情況。 但是， 如果寶寶的肌肉比較瘦弱， 整體看起來並不壯實， 並且身高發育遲緩， 比同齡的孩子長的慢、長的矮， 甚至還會出現容易煩躁、枕禿等問題。
有些媽媽會認為是缺鈣惹的禍， 但是需要提高警惕的是， 這其實可能是寶寶體內缺乏維生素AD發出的信號。
單純給寶寶補鈣， 往往是做無用功， 因為沒有維生素AD的參與， 人體對鈣的吸收率僅不足10%。 如果鈣質不能被寶寶的身體吸收， 補充再多的鈣也只是“虛補”一場。
因而， 為寶寶補鈣的同時一定要補充維生素AD。
小寶寶的免疫系統尚未發育完善，
如果寶寶的體質較差、抵抗力較低， 稍不注意就容易出現感冒、腹瀉、呼吸道感染等常見病症， 並且經常反復或是遷延不愈時， 相對於日常護理的不到位之外， 更重要的可能是寶寶體內缺少維生素AD的信號， 意味著寶寶身體抵抗力較差， 應及時增強免疫系統。
維生素A可以維護上皮細胞完整性， 還可直接作用於機體的免疫系統， 促進抗體合成、增加免疫細胞活性、啟動淋巴細胞功能。
維生素A與D同時補充可以協同作用， 有效提升寶寶自身的免疫力。
血色素是評估人體是否貧血的一個重要指標。 正常嬰幼兒的血紅蛋白標準值範圍在110g/L-160g/L之間， 如果寶寶的血紅蛋白值低於110， 則處於貧血或者貧血的邊緣。
貧血對寶寶體質和智力都會有不可逆的影響。 寶寶貧血一般多為缺鐵性貧血， 因為鐵是構成血紅蛋白的原料。
臨床資料顯示， 維生素A缺乏與貧血發病率具有相關性，
除此之外， 維生素A對於維護寶寶的視覺發育也很關鍵。
母乳餵養：母乳本身含有維生素A、D的量均較低， 有研究表明，中國媽媽母乳中維生素AD含量約為22IU/L，和寶寶實際的營養需要量相差甚遠，根本不能滿足寶寶的生長發育需要。
人工餵養：以維生素D為例，雖然不同奶粉配比不同，但平均1升配方奶中維生素D約為300IU，是達不到預防標準的。
寶寶科學補充維生素AD的方法1、出生15天起開始補充
按照兒科權威指南推薦：新生兒應從出生後15天開始常規補充維生素AD，需要每天進行補充，一直堅持到寶寶2-3歲。
2、中國寶寶AD同補效果更佳
根據營養調查資料顯示，中國寶寶易缺乏維生素A和D，這兩種營養素攝入不足會影響寶寶的骨骼牙齒發育、免疫功能、造血功能等。因此，中國寶寶AD同補具有協同作用，給寶寶的健康加倍。
3、按照推薦常規劑量服用
按照醫生規定的劑量服用每次維生素AD，不會造成中毒。
有研究表明，中國媽媽母乳中維生素AD含量約為22IU/L，和寶寶實際的營養需要量相差甚遠，根本不能滿足寶寶的生長發育需要。人工餵養：以維生素D為例，雖然不同奶粉配比不同，但平均1升配方奶中維生素D約為300IU，是達不到預防標準的。
寶寶科學補充維生素AD的方法1、出生15天起開始補充
按照兒科權威指南推薦：新生兒應從出生後15天開始常規補充維生素AD，需要每天進行補充，一直堅持到寶寶2-3歲。
2、中國寶寶AD同補效果更佳
根據營養調查資料顯示，中國寶寶易缺乏維生素A和D，這兩種營養素攝入不足會影響寶寶的骨骼牙齒發育、免疫功能、造血功能等。因此，中國寶寶AD同補具有協同作用，給寶寶的健康加倍。
3、按照推薦常規劑量服用
按照醫生規定的劑量服用每次維生素AD，不會造成中毒。