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真心把根留住,菜根別丟棄,製成爽口小鹹菜,超級下飯

家裡很多時候, 都會把蔬菜根當垃圾處理掉, 殊不知這是多大的浪費, 學會這一手, 美味從此不再錯過!也許, 小小的鹹菜根永遠是腸胃裡永遠淡化不了的一道濃濃的滋味, 一道濃濃的鄉愁吧, 故一聊起鹹菜根, 仿佛有說不完的話題。 小時候媽媽把切下的菜莖、芹菜葉、香菜根、黃瓜等邊角料放進特製的容器內,醃製成泡菜和小鹹, 一年下來為家裡節約了不少的開支。

這些菜根當做垃圾扔掉實在是可惜, 這些菜根口感清爽還帶有淡淡的香氣, 把它們醃成小菜來吃開胃又下飯。

食材:芹菜根、香菜根、鹽、醬油、大蒜、紅辣椒。

做法:把芹菜根、香菜根刮淨根部的泥沙, 然後洗淨切開。 紅辣椒和大蒜切片。

菜根、辣椒, 大蒜盛到乾淨碗裡, 撒鹽醃十幾分鐘醃出水分。

潷出醃出的水分, 最後調醬油拌勻醃一小時入味。

其實菜根小鹹菜的做法特別簡單, 比如大蔥, 可以在晾曬的時候,

把新鮮的蔥葉摘下來;大白菜可以把不打算要的菜幫挑選新鮮的留著;香菜根也不能扔掉。 “有了這幾樣後, 再配上幾個小辣椒和胡蘿蔔, 分別切成小塊, 放在容器裡, 然後逐層放適量精鹽進行攪拌, 大約1個小時候, 就可以食用了。 小鹹菜清香可口, 當然也可以根據個人口味不同而放少許味精。 香菜根具有促進血液迴圈的作用, 它還有健脾胃的作用, 芹菜根也一樣, 具有清熱除煩、平肝、健胃、利水消腫的作用, 對高血壓、神經衰弱、水腫、月經不調等疾病有輔助治療的作用”。 還有保護肝臟的作用。 你也動手做一做, 動手試試吧。

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