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水青風新 媽咪OK
OK媽說：
有說全職媽媽是世界上最危險的職業， 只有經歷過的人才會知道這句話並非危言聳聽。
我也曾在產後做過一段時間的全職媽媽， 24小時圍繞孩子的生活真的讓我抑鬱了。
如果沒有足夠強大的內心， 在自我和家庭之間作出平衡， 全職媽媽只會讓人身心俱疲。
但是， 生活總是逼迫我們做出很多意料之外的選擇。 一不小心， 你也許就從職場的風雲人物變成了絕望主婦，
不過， 重要的是我們能起死回生， 滿血復活。
寫在前面的話：我是一名普通得不能再普通的媽媽， 沒有任何專業育兒的背景， 沒有醫學背景， 沒有心理學背景……總而言之， 在沒有生小孩之前， 我就是一個有點想丁克的上班族， 那時“孩子”這個詞， 從未在我的字典裡停留過；結婚6年後， 孩子的意外到來， 卻使我和“孩子”這個詞， 產生了無法割捨的聯繫， 我也從一枚班媽，
2015年六一兒童節前， 距離預產期還有兩天， 清晨上洗手間， 那鮮紅的一抹紅， 讓我意識到孩子即將出世了。 由於B超顯示胎兒已達到巨大兒的標準， 我的意志在動搖， 最終剖腹產生下了我的兒子。 第二天， 月嫂從外地趕來，
出了月子後， 還處於產假中的我， 獨自承擔起帶寶寶的責任。 在寶寶2個月大的時候， 寶寶的外公外婆來了， 可是因為觀念不一樣， 矛盾也在升級。
心理歷程1
“不管老人帶寶寶有多少不足， 但萬千的中國家庭不都是這樣的模式走過來的嗎？”我這樣安慰自己
因為我母乳， 外公有時覺得不方便， 待得特別不自在；因為每天給寶寶洗澡的事情， 外公每天都要說我， 覺得我在折騰孩子；因為帶寶寶去游泳， 外公更加不能接受， 話裡話外帶剌地指責我；因為每天要給寶寶煮奶瓶消毒， 被外公說我事多， 窮講究……每天我既要集中精力帶寶寶， 還要不停地給外公外婆解釋為什麼要這樣那樣的做， 可是一切都是徒勞的， 他們根本不能理解也不想去理解， 最終在不歡而散的氣氛下， 在寶寶百天時， 他們回家了。
緊接著寶寶的爺爺奶奶來了， 因為不在一個城市， 之前我和爺爺奶奶相處時間並不長， 但想著他們才帶了小侄女， 觀念應該會進步很多。 但是在寶寶睡眠和作息規律上，
我和他們不停地解釋這麼小的寶寶每天要睡三覺的， 不然會勞累過度更難入睡， 而且抱睡是一個不好的習慣， 但他們卻說：是寶寶自己不睡， 並且長大上學了就是要這樣的作息， 現在不鍛煉怎麼行？我實在不想再把精力花在和他們的口舌上， 於是我又接手了獨自帶寶寶， 直到產假結束。
在此期間， 我不斷地學習育兒知識， 身怕自己哪方面想不到， 照顧不好，讓寶寶受罪，畢竟我是初為人母，畢竟我沒有現成的經驗效仿，白天帶寶寶，晚上就看書充電，總結這一天的得失，對於有疑問的地方，找各種資源學習。
眼看產假快結束了，我必須要為上班做準備，那時，我從未有過做全職媽媽的想法。身邊的同事、同學、朋友，在家全職的很少，不管老人帶寶寶有多少不足，但萬千的中國家庭不都是這樣的模式走過來的嗎？那時，我也是這樣想的，於是寶寶的外婆再次被我請到身邊幫忙帶寶寶，在距離我上班還有兩天的時候，外婆獨自來了。
心理歷程2
一句“你小時候沒講究這麼多，不也長這麼大了”，讓我無言以對
因為彼此在不同的城市，我和父母以及公婆，一年也就見一到兩次面，但由於寶寶的出生，讓我們增加了同在一個屋簷下相處的時間和機會，有時候是好事，但有時候未必是好事，很顯然，我就是處於後者的情況。
我父母及公婆在育兒問題上的守舊，以及我的“我的孩子我要負責”的執念，使得我們在育兒問題上的衝突矛盾不斷，我既做不到對他們不好的做法不聞不問，也做不到當寶寶因為睡眠不夠不停哭鬧時不管不顧。幾乎每天晚上的家庭會議都在討論寶寶的事宜，但基本無效，他們依然我行我素，並且永遠一句“你們小時候沒講究這麼多，不也長這麼大了”走天下。
每當他們亮出這句話時，我就無言以對，不是我不知道如何說服，只是我覺得也沒有意義了，做為晚輩，我不希望和他們針鋒相對，作為家庭，我不希望爭吵不斷。但根本的問題依然存在著，那時的我，只是每天說服自己不要要求那麼多，有時甚至也用這句話來安慰自己，心裡想“自己不也這樣長大了嘛”，但真是很不喜歡那時的自己。
心理歷程3
原生家庭的痛，不想再讓寶寶經歷
原生家庭對我的影響，讓我擔心。我父親從小就對我管教甚嚴，同時他那種極度權威和極端激將法，我不得不承認，在我內心留下了消極的影響，一直到現在。
不過我從不怨恨，因為我瞭解我父親，我知道他的脾性如此，但是我真的不能認同他的方式和做法，並且直到現在，他依然認為他是永遠正確的，他依然把我按自己想法做的事，視為對他權威的挑戰。
在寶寶7個月的時候，我父親放心不下我母親一個人照顧寶寶，還是來到我們身邊幫忙，說是幫忙，其實他不會做家務，不會做飯，不會照顧寶寶，也許他人來了，就是對他和我母親的一種精神安慰吧。但隨著寶寶逐漸長大，他已不是之前2個月時乖乖躺在懷裡吃奶的小寶寶了，他會翻身，他會抓東西，吃奶時他會在懷裡動來動去。
在我父親來的第一天，他充滿期待地認為他唯一可以幫上忙的，就是給寶寶餵奶，然而，寶寶給了外公一個下馬威，他很不安分地吃奶，以至於外公覺得寶寶脫離了他的控制，自此以後，外公再也沒有給寶寶喂過奶，再也沒有承擔照顧寶寶的任何一件事情。
而我也很擔心，在白天外公和寶寶相處的日子裡，外公的種種方式和行為，對於處於快速成長、模仿的寶寶，會不會產生不好的影響？我不希望我的寶寶再在那樣的環境下長大，這個擔心就這樣一直種在我的心裡。
心理歷程4
工作、生活、孩子、父母，每個方面都想做好，可結果是每個都在應付
很快產假結束，一大堆工作就接踵而至，在我偶爾加班並把精力放在工作上時，照顧寶寶的時間少了，有時候回家寶寶早就睡了，我只能在夜裡靜靜地躺在他旁邊看他的背影。
在此期間我明顯感覺到我父母的異常，果然，他們很快對我說，他們想回去了，想讓爺爺奶奶來帶寶寶。我當時就拒絕了，因為我更不放心寶寶的爺爺奶奶照顧寶寶，但我知道，他們已經有想法了。
與此同時，我的工作狀態變得很糟，無論什麼事情，都只想著儘快應付交差了事，一下班就趕快回家接手寶寶，晚上都一直自己帶寶寶，週末也自己帶。每天上班前，告訴父母寶寶一天的衣服、飲食等其他一些需要注意的事項。
由於和父母關於育兒、生活等觀念和習慣的不同，大家的相處變得小心翼翼，誰都在盡力維護著這表面的和平。然而就在一次晚餐時，暴雨終於來了。我告訴我母親，給寶寶吃水果可以試著切成小片，讓他咬咬。就這麼一句簡單的話，我父親就被莫名其妙的發火了，說要麼我自己來帶，母親也劈頭蓋臉頭蓋臉罵了我一頓。
我一時不知所措，強忍著沒有讓眼淚流下來，一言不發地艱難地咽著每一口飯。那時的我真的很累，工作、生活、孩子、父母，每個方面都想做好，可是結果是每個都在應付。不知道經過多少個晚上，獨自躺在床上思考，想著未來的路究竟該何去何從，看著身邊的寶寶，我終於做出了決定，這兩年全身心地照顧寶寶。
心理歷程5
決定
思熟慮，是非常必要的。做出這個決定後，我就向老公表明了心意，得到他的支援是最重要的，我是幸運的，在和我一起經歷這一切後，我老公毫不猶豫地答應了。
我們列了一個問題表，把全職後可能遇到的各類問題，包括經濟、生活、心理等各種問題羅列起來，再一起來評估是否能解決或克服這些問題，在幾次討論後，我們對於可能遇到的問題做好了心理準備，同時對於可能出現沒有預知的問題，也有了思想準備。
感悟一、陪伴孩子成長是人生美妙的體驗。
身邊的很多朋友，聽說我全職後，都表現驚訝，因為在他們眼中，我是事業型的，怎麼會成為了全職媽媽？我也不知道該如何回答，在沒有小孩以前，我也從未想過我會選擇全職媽媽，可是當有了孩子後，一切的一切就改變了，與生俱來的母性、保護欲、責任感等，促 使我在能力範圍內，竭盡全力給予寶寶，於是我這樣做了。
已經全職3個月的我，見證了寶寶學會走路、學習說話、一顆顆小牙的萌出、與大人開始互動交流等過程，我真正感受到生命如此神奇、人生如此美妙。
感悟二、不失本我，才能培養出獨立品質的寶寶。
作為父母，我們養育孩子的目標或目的是什麼？讓他出人頭地？讓他養老？讓他孝順？讓他完成你未完成的心願？我個人認為，我們首先要讓他成為一個人，擁有獨立的思想、獨立的行為、獨立的判斷、獨立的人格，這樣他才有資格去過他的人生，而不是過你給他的人生。
有句話：不會愛自己的人也不會愛別人。身為人母，在天天陪伴照顧寶寶的時候，務必不要迷失自我，有計劃地安排好自己的生活，包括學習、運動、旅行、美容等等，通過這樣的言傳身教，寶寶更可能培養出獨立的品質。而且當你把自己的生活安排好時，你會發現寶寶和你都是積極的、正能量的、陽光的。
感悟三、不斷充電學習，才能隨時準備再入職場。
首先，全職媽媽必須要瞭解基本的育兒知識，這是非常必要的，這會在你遇到情況時能從容應對，也會使你和寶寶幸福指數提升。（但在此我也想要提醒，現在資訊資源分享很多，各種育兒理論知識都有，今天說這樣好，也許明天就會在某處看到說這樣不好，我們該如何接受和處理這些資訊，也是必修課之一。）
其次，全職媽媽自己也要不斷充電，不能與社會脫節，及時瞭解社會資訊，行業動態，全球環境等，豐富自己的內在，而不是成為只會家長里短的黃臉婆。
感悟四、吃飯逛街寫日記，享受一個人的時光。
在現實中，成為全職媽媽，要面對社會的壓力、家庭其他成員的壓力（比如我父母至今不能接受我成為全職媽媽），經濟的壓力、照顧寶寶的壓力等。當我覺得自己壓力大時，我會找老公、找朋友聊聊天，會請老公幫忙照顧一下寶寶，自己去逛逛街，吃吃美食。當然有時老公可能依靠不住，我還會自己寫寫日記，記錄每天寶寶的進步與變化，記錄自己的心境，有時候，有些話，不能對別人講時，寫在日記裡，也會讓你排解。
最後，與大家共勉：寶寶的到來，如同一面鏡子，給我們重新審視自己，重新構建自己的機會；如果抓住這個機會，並且使自己成為了更好地自己，那你是幸運的。而我希望成為這個幸運兒。
眼看產假快結束了，我必須要為上班做準備，那時，我從未有過做全職媽媽的想法。身邊的同事、同學、朋友，在家全職的很少，不管老人帶寶寶有多少不足，但萬千的中國家庭不都是這樣的模式走過來的嗎？那時，我也是這樣想的，於是寶寶的外婆再次被我請到身邊幫忙帶寶寶，在距離我上班還有兩天的時候，外婆獨自來了。
心理歷程2
一句“你小時候沒講究這麼多，不也長這麼大了”，讓我無言以對
因為彼此在不同的城市，我和父母以及公婆，一年也就見一到兩次面，但由於寶寶的出生，讓我們增加了同在一個屋簷下相處的時間和機會，有時候是好事，但有時候未必是好事，很顯然，我就是處於後者的情況。
我父母及公婆在育兒問題上的守舊，以及我的“我的孩子我要負責”的執念，使得我們在育兒問題上的衝突矛盾不斷，我既做不到對他們不好的做法不聞不問，也做不到當寶寶因為睡眠不夠不停哭鬧時不管不顧。幾乎每天晚上的家庭會議都在討論寶寶的事宜，但基本無效，他們依然我行我素，並且永遠一句“你們小時候沒講究這麼多，不也長這麼大了”走天下。
每當他們亮出這句話時，我就無言以對，不是我不知道如何說服，只是我覺得也沒有意義了，做為晚輩，我不希望和他們針鋒相對，作為家庭，我不希望爭吵不斷。但根本的問題依然存在著，那時的我，只是每天說服自己不要要求那麼多，有時甚至也用這句話來安慰自己，心裡想“自己不也這樣長大了嘛”，但真是很不喜歡那時的自己。
心理歷程3
原生家庭的痛，不想再讓寶寶經歷
原生家庭對我的影響，讓我擔心。我父親從小就對我管教甚嚴，同時他那種極度權威和極端激將法，我不得不承認，在我內心留下了消極的影響，一直到現在。
不過我從不怨恨，因為我瞭解我父親，我知道他的脾性如此，但是我真的不能認同他的方式和做法，並且直到現在，他依然認為他是永遠正確的，他依然把我按自己想法做的事，視為對他權威的挑戰。
在寶寶7個月的時候，我父親放心不下我母親一個人照顧寶寶，還是來到我們身邊幫忙，說是幫忙，其實他不會做家務，不會做飯，不會照顧寶寶，也許他人來了，就是對他和我母親的一種精神安慰吧。但隨著寶寶逐漸長大，他已不是之前2個月時乖乖躺在懷裡吃奶的小寶寶了，他會翻身，他會抓東西，吃奶時他會在懷裡動來動去。
在我父親來的第一天，他充滿期待地認為他唯一可以幫上忙的，就是給寶寶餵奶，然而，寶寶給了外公一個下馬威，他很不安分地吃奶，以至於外公覺得寶寶脫離了他的控制，自此以後，外公再也沒有給寶寶喂過奶，再也沒有承擔照顧寶寶的任何一件事情。
而我也很擔心，在白天外公和寶寶相處的日子裡，外公的種種方式和行為，對於處於快速成長、模仿的寶寶，會不會產生不好的影響？我不希望我的寶寶再在那樣的環境下長大，這個擔心就這樣一直種在我的心裡。
心理歷程4
工作、生活、孩子、父母，每個方面都想做好，可結果是每個都在應付
很快產假結束，一大堆工作就接踵而至，在我偶爾加班並把精力放在工作上時，照顧寶寶的時間少了，有時候回家寶寶早就睡了，我只能在夜裡靜靜地躺在他旁邊看他的背影。
在此期間我明顯感覺到我父母的異常，果然，他們很快對我說，他們想回去了，想讓爺爺奶奶來帶寶寶。我當時就拒絕了，因為我更不放心寶寶的爺爺奶奶照顧寶寶，但我知道，他們已經有想法了。
與此同時，我的工作狀態變得很糟，無論什麼事情，都只想著儘快應付交差了事，一下班就趕快回家接手寶寶，晚上都一直自己帶寶寶，週末也自己帶。每天上班前，告訴父母寶寶一天的衣服、飲食等其他一些需要注意的事項。
由於和父母關於育兒、生活等觀念和習慣的不同，大家的相處變得小心翼翼，誰都在盡力維護著這表面的和平。然而就在一次晚餐時，暴雨終於來了。我告訴我母親，給寶寶吃水果可以試著切成小片，讓他咬咬。就這麼一句簡單的話，我父親就被莫名其妙的發火了，說要麼我自己來帶，母親也劈頭蓋臉頭蓋臉罵了我一頓。
我一時不知所措，強忍著沒有讓眼淚流下來，一言不發地艱難地咽著每一口飯。那時的我真的很累，工作、生活、孩子、父母，每個方面都想做好，可是結果是每個都在應付。不知道經過多少個晚上，獨自躺在床上思考，想著未來的路究竟該何去何從，看著身邊的寶寶，我終於做出了決定，這兩年全身心地照顧寶寶。
心理歷程5
決定
思熟慮，是非常必要的。做出這個決定後，我就向老公表明了心意，得到他的支援是最重要的，我是幸運的，在和我一起經歷這一切後，我老公毫不猶豫地答應了。
我們列了一個問題表，把全職後可能遇到的各類問題，包括經濟、生活、心理等各種問題羅列起來，再一起來評估是否能解決或克服這些問題，在幾次討論後，我們對於可能遇到的問題做好了心理準備，同時對於可能出現沒有預知的問題，也有了思想準備。
感悟一、陪伴孩子成長是人生美妙的體驗。
身邊的很多朋友，聽說我全職後，都表現驚訝，因為在他們眼中，我是事業型的，怎麼會成為了全職媽媽？我也不知道該如何回答，在沒有小孩以前，我也從未想過我會選擇全職媽媽，可是當有了孩子後，一切的一切就改變了，與生俱來的母性、保護欲、責任感等，促 使我在能力範圍內，竭盡全力給予寶寶，於是我這樣做了。
已經全職3個月的我，見證了寶寶學會走路、學習說話、一顆顆小牙的萌出、與大人開始互動交流等過程，我真正感受到生命如此神奇、人生如此美妙。
感悟二、不失本我，才能培養出獨立品質的寶寶。
作為父母，我們養育孩子的目標或目的是什麼？讓他出人頭地？讓他養老？讓他孝順？讓他完成你未完成的心願？我個人認為，我們首先要讓他成為一個人，擁有獨立的思想、獨立的行為、獨立的判斷、獨立的人格，這樣他才有資格去過他的人生，而不是過你給他的人生。
有句話：不會愛自己的人也不會愛別人。身為人母，在天天陪伴照顧寶寶的時候，務必不要迷失自我，有計劃地安排好自己的生活，包括學習、運動、旅行、美容等等，通過這樣的言傳身教，寶寶更可能培養出獨立的品質。而且當你把自己的生活安排好時，你會發現寶寶和你都是積極的、正能量的、陽光的。
感悟三、不斷充電學習，才能隨時準備再入職場。
首先，全職媽媽必須要瞭解基本的育兒知識，這是非常必要的，這會在你遇到情況時能從容應對，也會使你和寶寶幸福指數提升。（但在此我也想要提醒，現在資訊資源分享很多，各種育兒理論知識都有，今天說這樣好，也許明天就會在某處看到說這樣不好，我們該如何接受和處理這些資訊，也是必修課之一。）
其次，全職媽媽自己也要不斷充電，不能與社會脫節，及時瞭解社會資訊，行業動態，全球環境等，豐富自己的內在，而不是成為只會家長里短的黃臉婆。
感悟四、吃飯逛街寫日記，享受一個人的時光。
在現實中，成為全職媽媽，要面對社會的壓力、家庭其他成員的壓力（比如我父母至今不能接受我成為全職媽媽），經濟的壓力、照顧寶寶的壓力等。當我覺得自己壓力大時，我會找老公、找朋友聊聊天，會請老公幫忙照顧一下寶寶，自己去逛逛街，吃吃美食。當然有時老公可能依靠不住，我還會自己寫寫日記，記錄每天寶寶的進步與變化，記錄自己的心境，有時候，有些話，不能對別人講時，寫在日記裡，也會讓你排解。
最後，與大家共勉：寶寶的到來，如同一面鏡子，給我們重新審視自己，重新構建自己的機會；如果抓住這個機會，並且使自己成為了更好地自己，那你是幸運的。而我希望成為這個幸運兒。