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話說美食:《餛飩皮香蕉派》金黃酥脆 營養健康!

今天小編為大家介紹一道家常必備菜系:餛飩皮香蕉派

首先, 為大家科普一下香蕉的營養價值和功效:

香蕉芭蕉科芭蕉屬植物,

又指其果實。 熱帶地區廣泛栽培食用。 香蕉味香、富含營養, 終年可收穫。

營養價值:

香蕉富含鉀和鎂, 鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣, 鎂則具有消除疲勞的效果。

下來就為大家介紹:餛飩皮香蕉派 的做法:

用料:

香蕉、主料餛飩皮。

做法:

1、香蕉去皮, 切成4段, 再豎切成4份, 總之比餛飩皮要稍微小一點。

2、每個餛飩皮放上一個香蕉塊。

3、包起來, 邊緣沾點水, 捏緊。

4、鍋裡下油, 中小火, 放入香蕉派, 立刻撈起, 瀝油即可。 油的溫度高, 餛飩皮很薄, 一下就好, 略黃就撈起。

小編在這裡希望大家能夠給出自己的見解, 大家想知道的, 想看到的等等, 告小編, 小編將為大家及時更新!!

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