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美體--最適合懶人的瘦腿訓練，每天10分鐘變美腿！

毛戈平化妝學校 2017-04-20 2

沒有美腿， 感覺穿什麼都不對？

今天小編編為大家推薦的以下6個動作， 無需任何器械， 在家躺著就能做。

每組1分鐘， 休息30秒。 堅持下去，

你的腿將會變直、變細， 變得更性感！一起練起來吧！！

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