假期過完， 肉也沒少長把？沒事， 不就是甩肉嘛！來來來， 小編給大家親自試驗了一道草莓酵素， 每天喝點不但瘦身還美白， 只要堅持喝， 短期內就能恢復好身材哦！
這個草莓酵素， 被稱作是“凍齡女美食”， 據說在日本主婦中十分流行。 日本女子會保養也是人所共知的， 值得稱道的是， 她們大都注重健康的保養方式， 而非使用化學用品急於求成。 比起精緻的韓國人工美女， 我更欣賞日本美女的淡雅天然。
草莓酵素， 做法不難， 材料也是非常普遍的， 口感也不錯， 非常值得一試。
草莓酵素製作步驟方法：
1.草莓用鹽水浸泡十五分鐘左右後用清水洗淨， 之後再用冷開水或純水過兩遍， 要保證草莓裡沒有生水！
2. 洗淨的草莓過水後晾乾水分，
3. 加入冰糖和純水後攪拌幾下， 放在陰涼通風處發酵！之後每天早晚各攪拌一次！
4. 天氣熱的時候， 發酵的天數也少點， 第五天早上氣泡很多， 草莓的顏色也非常淡了， 嘗下有明顯的氣感就可以裝瓶了！
5. 裝瓶後記得放進冰箱冷藏哦， 最好每天打開瓶子放下氣， 不然瓶子可能會被漲壞哦！
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