南瓜的軟糯 地瓜香甜 兩種都是常見的食材 搭配在一起 有著無窮的美味 沒吃過？ 試一試 包你滿意
By 夜 微涼
用料南瓜 適量地瓜 一個蔥花 少許薑 兩片大料 幾瓣花椒面（十三香） 少許料酒 適量鹽 少許都是高纖維食物～可以通便！
做法步驟
1、全部材料！集合！
2、地瓜去皮， 切塊 南瓜留皮吃口感更豐富， 切塊。
3、很少的調味品， 保留食材本味。
4、將蔥， 薑， 花椒， 大料， 放入油中爆香！
5、放入南瓜和地瓜一起翻炒～ 並且加入料酒
6、然後加入沒過菜的水～ 加適量的鹽 蓋蓋子
7、看， 這是煮的時候， 已經會有南瓜的顏色跑去湯裡面了～
8、準備一點蔥花 一會兒加以點綴
9、出鍋了！
10、因為南瓜和地瓜都很容易熟 所以用勺子一壓就會碎 超級適合小朋友， 和老人吃！ 軟糯！香甜！
11、金湯～不說謊！
小貼士
這個菜真的很清香 並且不用放糖， 就會有蔬果的甘甜！
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