紅豆、紫米、紅棗是美容三寶， 補心血健脾胃， 除濕利氣， 很適合女性飲用， 清熱解毒， 補血潤膚。
By 影子影子呀July
用料紅豆 50克紫米 50克紅棗 5顆西洋參 3片冰糖 10顆水 800毫升
做法步驟
1、將所有食材清洗乾淨， 紅棗去核
2、選用加熱的料理機制作即可， 或者選用豆漿機
3、製作完成後倒出即可
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豆果美食， 家庭廚房領域最大的美食社區及交易平臺；
紅豆、紫米、紅棗是美容三寶， 補心血健脾胃， 除濕利氣， 很適合女性飲用， 清熱解毒， 補血潤膚。
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用料紅豆 50克紫米 50克紅棗 5顆西洋參 3片冰糖 10顆水 800毫升
做法步驟
1、將所有食材清洗乾淨， 紅棗去核
2、選用加熱的料理機制作即可， 或者選用豆漿機
3、製作完成後倒出即可
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